自序
零
内心深处的一米阳光
当贵阳遇上马德里
面朝大海春暖花开
在冰上跳舞
壹
偷得浮生半日闲——第一站:北京水长城
贰
等待的潮汐——第二站:浙江
叁
两城一天堂——第三站:江苏
相遇生命
肆
瞻仰——第四站:韶山
为人生添油加醋
伍
八百里洞庭我的家——第五站:湘阴
白喜
陆
坐上高铁去武汉——第六站:武汉
我希望,我能成为你的骄傲
柒
苗寨里的驻足——第七站:凤凰
再回湘西
捌
梦里花落知多少 ——第八站:长沙
玖
凭海临风——第九站:威海
能给的自由
拾
天使与魔鬼——第十站:爨底下
慢慢的
呵护真正的童年
拾壹
路漫漫其修远兮——第十一站:吉安
无条件与欣欣然
拾贰
飘摇风雨路——第十二站:长白山
拾叁
阳光下的追逐——第十三站:承德
读万卷书行万里路
拾肆
地广人稀的悠闲——第十四站:济南
傻傻的忠诚
拾伍
我好喜欢你呀——第十五站:西宁
虔诚
拾陆
放肆怒放——第十六站:门源
写在西部金色油菜花田里的喃言岁语
拾柒
歌声与微笑——第十七站:祁连
歌声与微笑
拾捌
上帝打翻了颜料盘——第十八站.张掖
此去经年,心如止水
拾玖
左手是云,右手为玉——第十九站:山西
左手是云,右手为玉
贰拾
旅行的意义——第二十站:广州
随手小记
附录
挡不住的成长——2013脚本
在爱里相遇——美儿两岁纪念片脚本
唱唱跳跳地长大——美儿三岁纪念片脚本
后记