序一
序二
第一章
巴山明珠水墨画廊——自然之美
第一节 青山不言老
南宫山
神河源
蜡烛山
第二节 绿水常绕行
千层河 四季河
岚河漂流 滔河
金珠岛 大道河
南宫湖 洞河
第三节 山乡风光好奶
花里古梯田 悬空石
锁龙石 杨泗岩
乌龟石
第二章
博古纳今 文化富集——人文之美
第一节 历史遗迹
百子洞 双丰桥禁赌碑
卢氏祠堂 龙安寨
石门古鉴大士灵塔 浪河古盐道
晓道太平桥 周氏武学馆
第二节 特色民居
吊脚楼
石板房
第三节 美丽传说
地名传说
人物传说
植物传说
第四节 贤达辈出
祝垲 李还山
甘棠 王子绍
陈可庄 娄学政
孙鼎臣
第五节 文韵流长
《双丰桥戒赌条规碑录文》节选
南宫山的藤
我从岚河上漂过
第三章
多元荟萃 风情浓郁——民俗之美
第一节 忘不了的美食
“巴山人家”农家乐 神仙豆腐
古家村红香米 魔芋豆腐
花里富锌富硒火山米 香和渣
第二节 返璞归真似天籁
劳动歌谣
情歌歌谣
生活歌谣
第三节 散落凡尘的明珠
晓道竹马 报路歌
岚皋竹编 打锣鼓草
岚皋皮影戏 巴人锣鼓
岚皋土织布技艺
第四节 岁月的陈酿
婚礼习俗 守号与狩猎习俗
生育、丧葬习俗 杀年猪与吃泡汤肉习俗
骂笑风俗 岚皋方言
第四章
钟灵毓秀资源丰饶——物产之美
腊肉 生漆
苦荞茶 土蜂蜜
雪魔芋 荞麦护颈枕
豆腐乳 岚皋石砚
山野菜 岚皋藤编制品
茶叶
后记