体育健康管理方法论

　　体育，顾名思义就是身体教育，是指以身体练习为手段，以增强体质、提高运动技术、提高全面素质、丰富文化生活、促进人类全面发展为目的的教育过程。健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。其宗旨是调动个人及集体的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。体育教育，即狭义的体育，俗称“小体育”。它是教育的组成部分，是通过身体活动和其他一些辅助性手段进行的有目的、有计划、有组织的教育过程。体育教育本身是一个完整的体系，分为普通体育教育和专门体育教育两大类。其基本特征是突出的教育性和教学性。体育教育以教学为主要途径，以课堂教学或专门性辅导为主要形式，以身体练习和卫生保健为主要手段。此外，体育教育本来就是为健康服务的，体育与健康是密不可分的。很早之前，体育课就改为体育与健康课。体育教学的主要目的是为了培养学生的终身体育能力，而不仅是增强学生的体质。因为学生的体质与很多因素有关，而体育教学影响的只是一个方面，作用是有，但不是唯一的。体育教学不单纯是传授运动技能或技术，也不等同一般的身体锻炼，它首先是教育，是培养人的健的昀终身健康服务的。健康管理是人对其身体的健康危险因素进行全面管理的过程，使人及时发现健康问题，并对个人的健康现状及发展趋势做出预测，以达到健康警示的作用；同时提出个人健康改善的行动计划，对不同危险因素实施个性化的健康指导，以达到改善健康状况、防止慢性非传染性疾病的发生和发展、提高生命质量、降低医疗费用的目的。

　　李新文，男，体育专业硕士，副教授。任教于电子科技大学体育部，主要研究方向为体育教育学、体育社会学。