我国高水平网球运动员量训练理论与实践

1研究背景
1.1网球运动的项目特征决定了必须重视力量训练
1.2高水平网球比赛的赛事特点决定了必须加强力量训练的系统安排
1.3力量差已经成为制约我国竞技网球运动向高水平发展的重要因素
1.4力量训练是预防网球运动员伤病，延长其运动寿命的有利保障
1.5网球运动员力量训练尚缺乏系统的理论研究
1.6高水平网球运动员力量训练理论与实践脱节
2文献综述
2.1关于网球运动的项目特征和赛事特点的研究
2.2力量训练的一般理论研究
2.3网球运动员力量训练的研究
3研究的目的与意义
3.1研究目的
3.2研究的理论意义和实践价值
4研究对象与方法
4.1研究对象
4.2研究方法
4.3研究技术路线
5研究结果与分析
5.1运动训练学视角下的力量分类及研究
5.2力量训练在网球体能训练中的地位和作用
5.3我国高水平网球运动员力量训练的核心要素研究
5.4制动力量
5.5反应力量
5.6我国高水平网球运动员力量训练周期安排特征及赛间力量训练模式研究
5.7我国高水平网球运动员力量训练的方法与手段
5.8实践应用
6结论与建议
6.1结论
6.2建议
致谢
参考文献
个人简历在读期间发表的学术论文与研究成果