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加油吧!实习生

加油吧!实习生

定 价:¥29.80

作 者: 郭韶明,方奕晗 著
出版社: 北京联合出版公司
丛编项:
标 签: 成功/励志 人在职场 新人指导/培训

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ISBN: 9787550272422 出版时间: 2016-05-01 包装: 平装
开本: 32开 页数: 256 字数:  

内容简介

  26组实习案例加26篇资深专家点评,每一组故事与点评针对一个实习中的现实问题。这些实习生们的故事中,既有典型的错误教训,也有宝贵的经验,专家点评更直击要害,拨云见日。有时不是问题太复杂,而是初涉职场的你难免迷失。让本书为你在实习阶段指点迷津,助你抢占职场先机。

作者简介

  郭韶明,武汉大学毕业以后就职于中国青年报社,担任副刊编辑。曾出版《校园忙与茫》、《生活中的心理学:找到幸福的自己》。写过专栏“家庭权力”“辞条男女”“生活中的心理学”等。 方奕晗,2004年毕业于中国人民大学。现供职于《中国青年报》副刊部,资深记者、编辑,从事职场、阅读、心理等内容的专栏写作。

图书目录

目录   第一章“第一学历”的杀伤力有多大 职业背景的底色让我闹心 故事一 “第一学历”的杀伤力有多大 故事二 后天努力可以弥补“出身”不足吗 专家点评:人才消费注重学历出身 选择通道致力提升自我 我的龙套还要跑多久 故事一 我想当主角 故事二 丢不掉的店小二命 专家点评:职场角色不因权力而来 认清自己不做牵线木偶 不是所有的努力都有结果 故事一 学榜样不是印假钞 故事二 非主流也能后来居上 专家点评:争相努力源于外在标准 塑造自己寻找成就来源 从垫底到领跑有多远 故事一 不愧对任何一个岗位 故事二 所有努力都不会白费 专家点评:把握当下寻找潜在机遇 理清目标做好个人规划 马儿总有离开伯乐的一天 故事一 听坊间伯乐上“私教课” 故事二 你不能把职业理想拴在别人身上 专家点评:前辈提携只是成功外因 把握机会树立职业自信 要么“抢风头”,要么受冷落 故事一 一开始,我没有认为这会是一场较量 故事二 我们俩从始至终就是竞争关系 专家点评:主动出击把握点滴机会 有效合作力求达到双赢   第二章 人生从怀才不遇开始 办公室资历:就是比你早一年 故事一 十一份礼物变成两份 故事二 我是干活的小破孩儿 专家点评:放平心态正视资历存在 推己及人学习做人做事 不幸成了一个“蘑菇” 故事一 从满怀欣喜速降到大失所望 故事二 烦人差事中的意外收获 专家点评:忍受寂寞做好点滴小事 持之以恒期待厚积薄发 该说话的时候成了“哑巴” 故事一 “小耳朵”成了团队的尾巴 故事二 校园愤青变成职场“潜水员” 专家点评:固有行为模式被职场放大 适应工作环境需转变心态 同事是个工作狂 故事一 谁都别跟我提“榜样” 故事二 谁才是那只笨鸟 专家点评:压力困惑源自内心冲突 自我负责培养成人心态 实习同伴亦敌亦友 故事一 我们没有可比性了 故事二 我们只是对方的假想敌 故事三 我们成了最好的朋友 专家点评:调整思维适应外部变化 端正态度把握发展机会   第三章他凭什么对我指手画脚 别太把上司的推心置腹当回事 故事一 我太把自己当回事了 故事二 难道我会错意了 专家点评:远近亲疏隐藏双方期待 退出游戏避免关系物化 电梯里的尴尬相遇 故事一 不到半分钟的相遇让他头疼一年 故事二 坐电梯还是爬楼梯要视情况而定 故事三 实在不行就掏出手机假装发短信 专家点评:狭小密闭带来身心窘迫 礼貌尊重化解交往困惑 如果身边有个“操心帝” 故事一 坚强后盾突然掉了链子 故事二 你只是一个命令的执行者 专家点评:过于热心无法真正体现自身价值 感受善意在关系中学习建立边界 强势的同事怎么合作 故事一 你非得踮起脚尖装旗杆 故事二 肥胖的手指 专家点评:展示强大源于内心自卑 适当示弱坚守心理底线 累人累己的“好好先生” 故事一 她为何总是尽力满足别人的所有要求 故事二 太好相处的家伙也让人头疼 专家点评:牺牲自我未必改善人际关系 适度拒绝更能建立工作信任   第四章谁没有“中枪”的时候 如果被上司抢了头功 故事一 宋佳被组长彻底害了 故事二 到底谁该为我那天的伤心负责 专家点评:挫折体验影响个人发展 理智对待控制不良情绪 为这样的上司挡箭值得吗 故事一 我是上司的挡箭牌 故事二 怎么一点好处都没落着 专家点评:替人受过难免心存期待 主动修炼重写职场格局 职场上的帮倒忙 故事一 热心助人反而伤害了她 故事二 为什么倒霉的总是我 专家点评:好心出手反而落下埋怨 彼此宽容争取实现互惠 为什么被黑的人是我 故事一 如果同事参了你一本 故事二 前辈给我上了一课 专家点评:工作游戏隐藏物质心理基础 同事角力破坏公平竞争环境 受伤总是难免的 故事一 最大的伤害来自最信任的人 故事二 置身事外仍躲不过权力斗争 专家点评:积极面对敢于承担后果 梳理情绪力求正向转化   第五章知道你的老板在“潜水”吗 为何别人把我当空气 故事一 不知不觉被集体甩了下来 故事二 他好像一直就没有开窍 专家点评:张扬个性别忘遵循规则 拿捏尺度尽量融入团队 人见人怕的“祥林嫂” 故事一 例会成了私事曝光会 故事二 人见人愁的“吴祥林” 专家点评:公私不分难免遭遇尴尬 把握原则以防授人以柄 小心你的公共空间 故事一 微博就像一台“监控器” 故事二 他是怎么搜到我的呢 专家点评:公共空间避免一味抱怨 提升自我兼顾双方诉求 当助人为乐成为一种惯性 故事一 要不要给“热心”定个限度 故事二 当生活被“帮忙”扯得支离破碎 专家点评:一味讨好满足自尊需要 提升自己改变交往模式 都是“大嘴巴”惹的祸 故事一 被有意无意的闲聊给坑了 故事二 常在河边走,哪能不湿鞋 专家点评:论人是非触犯人际规则 理清源头加强自我管理    

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