心灵处方：矫过纠偏舞人生

定　价：¥38.00

作　者：	姜越编
出版社：	中国财富出版社
丛编项：	心灵医生系列
标　签：	暂缺

购买这本书可以去

ISBN：	9787504760333	出版时间：	2016-06-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	244	字数：

内容简介

　　《心灵医生系列心灵处方：矫过纠偏舞人生》结合大量的心理测试，剖析了各种心理障碍形成的原因，指出了它们的不同表现，以及操作性比较强的治疗措施。同时对一些端的问题也提出了有效的矫正办法，帮助读者通过学习心理学的理论和方法，成为自己的心灵医生，自我解决心理问题，扫除心灵阴霾。

作者简介

暂缺《心灵处方：矫过纠偏舞人生》作者简介

图书目录

第一篇健康心理疗养处方
第一章像医生一样诊断你的病态心理
健康心理的七项标准
做一个心理成熟的人
百病皆从心中生
几种常见的自我伤害行为
治疗强迫症的四大处方
第二章治疗“心灵流感”的小处方
处方一：调整好自己的心态
处方二：小心患上抑郁症
处方三：别让抑郁影响生活
处方四：避开抑郁的思想误区
处方五：学会熄灭恼火的情绪
处方六：遏制你的自杀动机
第三章心理医生必学的自我调节术
接洽调解术：寻求心理咨询师的帮助
……
第二篇职场、人际心疗处方
第三篇情感婚姻心疗处方