不焦虑的活法

定　价：¥36.00

作　者：	罗金著
出版社：	台海出版社
丛编项：
标　签：	成功/励志心灵与修养心智/心态

购买这本书可以去

ISBN：	9787516809129	出版时间：	2016-05-01	包装：	软精装
开本：	16开	页数：	0	字数：

内容简介

　　焦虑是我们在这个时代的宿命。但是我们真的就无法改变了么？不，正是由于焦虑情绪可能导致的可怕后果，我们一定要找到抑止焦虑的办法。本书没有任何结论，只是一种启迪，一种指引，指引你彻底地自我解放，清楚地认识到自己到底需要的是什么，不会再为一些无谓的事情变得焦虑不安。拥有一颗淡定的平常心，从容地去面对生活中的一切。