前言
第一章 走出一条你自己的路
我们都会有迷惘的时候，都会有以为能走的路却突然不能再走下去的时候，我们能做的，就是提醒自己努力的初衷，这样才不会在疲于奔命的忙碌中迷失了自我。
接受与生俱来的缺陷
及时享受美好
旅行，不需要特别的意义
面对了，向前进了，一切就会变好了
即使长大了，也要保留孩子气
懂得看开，是一种强大的力量
唯有不断地尝试与选择，才能成长
当借口越来越多，成功会离你越来越远
数字是用来量化事物的，不是评断一个人的标准
摔一跤，也是有收获的
想要以光速奔跑，请先慢慢走
工作的价值是自己给的
第二章 你处理情绪的速度，决定你成功的速度
你无法去控制别人的说话方式，不过，却可以改变自己的想法。只要确信自己所做的事或所说的话是对的，就没有必要因为别人的作为而让自己不开心。如果有人见不得你好，那是因为你优秀；如果有人是为了你好，那是希望你更好。
有时，真心诚意却换得虚情假意
虚心感谢伤你的人，谨慎严防捅你的人
计较，并不会让你得到更多
自以为是的正义，容易成为他人眼中的恶意
最高段的幽默是自嘲
别人给予的好，并非天经地义
微笑是促使人与人靠近的宝物
向人学习不该分阶级与辈分
唯有谈开了，才能解开心结
曾经有过的朋友，都是灌溉自己生命的贵人
不做连自己都讨厌的事
朋友不用多，一个知心的就好
善待别人，也是善待自己
家人永远是最强而有力的后盾
第三章 爱是用最初的心，陪你走最远的路
这世上没有人会因为少了另一个人就铁定活不下去，只要抱持这样的想法，我们就不会轻易认输，会试着努力坚强起来，知道一切终会云淡风轻。你要相信，自己都这么努力了，终会有一个人了解并珍惜你的心意，愿意和你一起努力。你现在要做的，是在那个人出现之前，好好照顾你自己。
单身，不过只是一种宁缺毋“烂” 的选项
令人受罪的爱情，不要也罢
别以为自己无可取代，也别以为他可轻易被取代
不好意思，男人不擅长吵架
在找到他之前，请先照顾自己
心若不踏实了，请转身离开吧！
你的爱情是你的，不需要别人认同
保有愿意相信的心才会幸福
能够幸福，是因为懂得知足
只想跟幸福做朋友
爱不是单方的依赖，而是双方的信赖
为爱情添加一些信任
为了爱而改变自己，并不是爱
还没遇见他时，先习惯一个人吧
结束一段充满猜忌的爱情，是完美的开始
你的幸福不该依附于他的给予
偶尔的关心，是找回初衷必做的事
坚持陪你走到最后的才是最好的
没有所谓的个性不合，就只是不爱了
第四章 丢掉烦恼，才会有云淡风轻的机会
你并没有自己想的那么差，问题没有你想的那么难，处境也没有你想的那么糟。如果你愿意，让自己好好喘口气，放宽心，静下来，别再为难自己。人生里还有好多梦想值得你去完成，生命中还有很多人值得你去关心，你的时间应该要运用在那些值得的人与事物上。
我们不过就这几十年的时间
认清自己只有一双手，能握住的有限
来不及成熟就变老了
戒指补不了信用卡刷出来的洞
时间应该浪费在值得的人与事物上
唯有你，才是自己的绊脚石
平静地与不顺遂相处
因为付出而产生的价值，更值得尊重
理直气壮地说“谢谢”
不要妄想成为每个人都喜欢的样子
忍耐不是懦弱的表现
好好过日子，就会有好日子
偶尔放空，是为了富足人生
无法改变，就顺其自然吧
别再用没时间当借口
每个惊喜的转折都潜藏在你决定之后
第五章 纵然颠沛流离，愿你温暖生活
如果你真的不知下一步该往哪里走，不如先完成眼前的事情，走一步是一步，不需迟疑，只要保持前进就够了。要相信自己的能力，对自己的选择有信心，做好今天的事，好好期待明天的到来。
你是运转社会的重要力量
过多的深思熟虑，只会让自己寸步难行
奔跑，是接近梦想的最好方法
持续走，路就会被你开拓出来
正面思考之必要
拥有可能却不去实现，就可惜了
别让旁人给予的建议，成为禁锢自己的枷锁
再烂的戏，身为主角的你都得演下去
命运不是敌人，只有自己和时间才是
找到喜欢的事，才能做得长久
向着心中的太阳前进，影子只会落在身后
后记
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