居家养老之心理健康

第一篇 老年人的身心变化

第一章　老年人的变化
第一节 老年人的生理变化
第二节 老年人的心理变化特征
第三节 老年人心理和行为变化的表现

第二章　老年人常见心理问题的识别
第一节 老年人心理问题的现状及原因
第二节 老年人常见心理问题及识别

第三章　老年人的记忆、学习和智力
第一节 老年人的记忆与学习
第二节 老年人记忆过程的特点
第三节 老年人的智力和学习

第二篇 老年人心理综合评估

第四章　老年人认知方面的心理评估
第一节 感知觉
第二节 记忆
第三节 思维
第四节 语言
第五节 注意
第六节 定向力
第七节 智能

第五章　老年人的性格

第六章　老年人的情绪
第一节 老年期抑郁症
第二节 老年期焦虑

第三篇 老年人人际关系及应对

第七章　老年人人际交往心理
第一节 中国老年人的生活现状
第二节 老年人的社会生活现状
第三节 老年人人际关系特征
第四节 老年人人际交往模式
第五节 老年人人际交往心理
第六节 老年人健康人际交往
第七节 老年人人际交往技巧

第八章　老年人婚姻问题及应对
第一节 老年人的婚姻特点
第二节 常见老年人婚姻问题及应对
第三节 如何保持老年人婚姻的幸福美好

第九章　更年期与离退休适应
第一节 更年期
第二节 离退休生活的适应

第四篇 老年人的健康行为

第十章　老年人的生死观心理教育
第一节 正视死亡的必然性
第二节 对衰老的态度
第三节 克服对死亡的恐惧
第四节 寿命的预期

第十一章　老年人的心理养生
第一节 不良情绪与健康
第二节 心理健康的要素
第三节 心理益寿小良方
第四节 老年人保持心理年轻的秘诀

第十二章　老年人健康心理习惯的培养
第一节 建立精神支柱
第二节 老年人对心理健康的认识与自我教育
第三节 老年人自我心理保健与心理变异