养生就是生活

　　拨开养生迷雾，尽显中医良知；掌握中医思维，认清养生实质。本书是一本由**养生专家，京城孔伯华中医世家、孔氏传人孔令谦先生编著的中医养生书。以“养生就是平凡之生活”为出发点，拨开养生迷雾，彰显中医良知。指出养生不是吃喝，不是治病，而是一种人文文化、一门人生科学，老百姓掌握中医思维比看一百本养生书都强。文字直率幽默而又不乏真理，能真正做到让读者“刷新”养生观念。

　　张晔，解放军309医院营养科前主任。从事营养工作近30年，长期活跃在临床工作**线。*国营养学会会员。在报刊、杂志共发表文章100余篇，编著了《养生豆浆大全》《养生堂滋补汤粥》《养生豆浆米糊果蔬汁大全》，主编了《自己是*好的家庭营养师》、《冠心病患者饮食导航》等著作，与他人合作出版论著多部。左小霞，解放军309医院营养科主任。从事临床营养工作10余年，对特殊疾病的营养治疗、食疗养生和营养保健积累了较丰富的经验，对饮食调配有较深的研究，积极倡导和推广健康营养从每个家庭做起。