当代社会，越来越多的健康问题（既包括身体的健康，也包括心理的健康）日益威胁着人们的生命安全，研究表明很多疾病（如冠心病、癌症等）的产生都与人们的心理压力和行为问题密切相关。因此，无论是对这些疾病的预防还是治疗，都与心理学的因素密不可分，而这正是健康心理学的研究内容。许多健康心理学研究者都**注重东方文化中的健康心理学思想，认为东方文化中的诸多"养生之道"都是**有价值的健康心理学思想，只不过尚缺乏对这些思想的系统化整理与操作化解析。本成果的意义，就是通过系统化的整理和操作化的解析来挖掘中华传统文化中那些有价值的健康心理学思想。本书的主要包括三个部分：**部分，健康心理学。主要是介绍健康心理学的发展历史、研究对象、基本理论。第二部分，中华传统文化健康心理学思想的核心要义。主要是总结中华传统文化中健康心理学思想与方法的基本原则与核心要义。第三部分：中华传统文化健康心理学思想的基本方法。主要是分别介绍儒家、道家、佛家文化中的健康心理学思想与方法。
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