正念治疗法

定　价：¥35.00

作　者：	[澳] 派德玛西里·德·席尔瓦著；顾歌译
出版社：	漓江出版社
丛编项：
标　签：	其他治疗方法心理学心理咨询与治疗

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ISBN：	9787540777302	出版时间：	2016-03-01	包装：	平装
开本：	32开	页数：	320	字数：

内容简介

　　何为正念？按照本书译者、著名心理咨询师顾歌先生的提炼，也就是指一种洞察当下的身心体验，无分别念、专注当下的一种状态。正念是一种被追求的理想状态，是达到身心平衡的表现。这部在西方一版再版的著作，正是一部有关正念治疗法的经典之作。作者席尔瓦教授以自己多年的修习和心理临床实践为基础，萃取佛教心理学的理论精华，结合西方的心理学、哲学以及古代智慧，全面探讨了正念情绪聚焦疗法的理论基础，及其在心理咨询实践中的应用。作为一部内容丰富的心理学著作，本书既可为心理咨询师、心理学专业学生或心理自助者提供指引，也可供一般读者提升身心境界之用。

作者简介

　　派德玛西里·德·席尔瓦（Padmasiri de Silva），澳大利亚东西比较哲学博士与高级心理咨询师。澳大利亚莫纳什大学（Monash University）研究员，美国匹兹堡大学、新加坡国立大学及新西兰怀卡托大学访问教授。他在佛教及弗洛伊德心理学、佛教伦理与社会学、佛教的环境哲学及正念治疗法等领域均有著述。译者顾歌，著名心理咨询师，现任中国心理治疗与催眠学会副会长、上海外服心理援助中心主任，任上海交通大学、复旦大学、华东师范大学特约、客座教授等。著有《一个抑郁男孩的30小时》等心理学作品。

图书目录

引言我们生活的情绪节奏
卷一佛教心理学导论
第一章佛教心理学和认知科学革命
第二章佛教心理学的基本特点：一份概况
第三章知觉和认知的心理学
第四章动机心理学
第五章情绪：西方理论导向与佛教
第六章人格：哲学和心理学问题
第七章心理健康和疾病
第八章心灵的幸福感
第九章心—身关系以及佛教文脉主义
第十章走向整体心理学：融合思维和情绪
第十一章佛教是默观的哲学、心理学和伦理学
卷二正念心理治疗的途径
第十二章心理咨询的本质和心理学的理论取向
第十三章正念心理治疗的取向
第十四章探索佛教冥想的内容和方法
第十五章压力管理与我们生活的节奏
第十六章忧愁的逻辑及其盟友：抑郁、沮丧和厌烦
第十七章理解悲伤与悲伤管理：当沙漠之花盛开
第十八章愤怒：心理动力学及其管理
第十九章瘾症、自控及自我毁灭的谜题
第二十章骄傲与自负：有关自我评估的情绪
第二十一章慷慨的文化与利他的伦理
阅读指引
注释
延伸阅读
参考文献