序／1
一 先秦时期角力的产生、发展及特征／1
1.原始人的“角力”／2
2.夏、商、西周“讲武”：习练“角力”／5
3.春秋、战国时的“角力”：“宣勇气，量巧智”／9
二 秦、汉至南北朝时期的角抵／15
1.秦朝统一称“角抵”／15
2.汉代“角抵戏”精彩纷呈／17
3.羽林儿习角抵以“怖羌”／28
4.民间角抵、手搏、相扑盛行／29
5.秦汉时的“角抵”“手搏”技法／32
6.角抵者尚红装，束顶髻／34
三 隋、唐、五代时期的角抵、相扑／38
1.帝王好角抵／38
2.唐朝军士习角抵（相扑）／47
3.民间角抵（相扑）的普及与发展／50
4.唐代中后期相扑高手辈出／53
5.唐代佛经中的角抵、相扑故事／56
6.隋、唐时期的“角抵”“相扑”技法／60
7.隋、唐时期相扑人的着装、发式／61
四 宋、元时期的相扑、争交／66
1.宋朝宫廷的相扑、争交／67
2.相扑手“瓦市”扬名，露台称雄／74
3.宋代军事训练中的相扑／84
4.角抵专著《角力记》／86
5.辽、金、元时期的角抵、相扑／87
6.辽、金、元时的民间角抵／92
7.宋、元时期相扑的规制、技法／97
8.宋代相扑手的着装及发式／98
五 明、清时期的角抵、摔跤／102
1.蒙古族、满族好角抵，清朝皇帝尚布库／103
2.明、清练兵重相扑技能／108
3.清朝军中的“善扑营”／111
4.明、清时民间相扑、摔跤成俗／114
5.明、清“摔跤”有规则，制胜施巧技／120
6.摔跤手较技着跤装，挽后髻／121
六 近现代时期摔跤的传承与发展／124
1.西洋兵操传入，武术逐渐萎缩／124
2.民国时期摔跤一度盛行／127
3.中国式摔跤的新生和发展／132
主要参考文献／135
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