高中生心理成长读本（第二版）

定　价：¥25.00

作　者：	徐学俊，徐仕全
出版社：	华中科技大学出版社
丛编项：
标　签：	青少年心理学心理学

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ISBN：	9787568011655	出版时间：	2015-09-01	包装：
开本：		页数：		字数：

内容简介

　　《高中生心理成长读本》（第二版）是一本关于高中生心理健康教育的学习材料。本书是依据教育部《中小学心理健康教育指导纲要》的要求，结合高中生心理成长的需要编写的，是目前国内编写质量较好、水平较高的高中生心理健康教育读本之一。本书的主要内容包括生活适应、情绪行为、人际交往、学习辅导、自我超越、生涯指导等六个方面，适合高中学生学习。本书介绍的心理辅导形式以活动和体验为主，可作为高中生心理健康教育活动课的教材。

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图书目录

第1课迈入高中新生活1
第2课熟悉新同学6
第3课处理生活小事情11
第4课走进心理学课堂16
第5课我的情绪我知道23
第6课保持好心情27
第7课面对压力，从容应对32
第8课合理宣泄的技巧37
第9课对自己的行为负责41
第10课走出嫉妒的误区46
第11课明确学习目标50
第12课探索动力的源泉55
第13课科学分配好时间59
第14课解析思维的奥秘63
第15课克服考试焦虑66
第16课学会考试归因71
第17课知心朋友不怕多75
第18课异性交往有分寸80
第19课早摘的果子不甜84
第20课学会与老师相处88
第21课常与父母沟通92
第22课手机网络“黑白脸”97
第23课爱上特别的自己103
第24课认识情商与智商106
第25课自信来自哪里114
第26课挖掘自己的潜能118
第27课学会在挫折中前行122
第28课比一比意志力128
第29课文、理分科本无奈134
第30课考试成功的秘诀139
第31课闲暇安排要合理145
第32课选择适合的职业149
第33课设计自己的未来156
第34课成功人生ABC161