心灵修行

引 言 一切从“心”开始 / 001  第一章 走近佛禅 / 005  佛教的传入与发展 / 005  何谓“禅宗” / 009  禅宗的智慧 / 016  文人与禅修 / 022  第二章 缘系佛禅 / 032  初入佛禅 / 033  儒士新风 / 042  禅意浓厚 / 046  第三章 融摄佛禅 / 055  心就是一切 / 056  重视灵光一现的顿悟 / 078  发现自己的良知良能 / 084  努力做到“知行合一” / 092  人心本无善恶 / 099  第四章 走向心灵的修行 / 111  练就一个强大的内心 / 111  听从心的指挥 / 122  自己就是如来 / 129  恢复心灵最初的模样 / 134  心要达观面对一切 / 140  心要学会放下 / 150  后 记 / 159