第一章
养盆好花不生病
一花一草能治病
花草多入药,花到病除
对症养花,保健别走弯路
花草保健,经济又健康
去污除尘,花草还您清新空气
花草外用急救箱,治病又疗伤
花草入佳肴,为健康加分
花香可疗疾,让您心旷神怡
花美可开颜,让您疲劳顿消
养花雅事,怡心增寿
针对特殊人群选择花草
通过花草监测家居环境
第二章
花能治病,草能医症
感冒了,花草来帮忙
辛夷花——清新雅致的通鼻能手
百合花——润肺止咳,清心安神
款冬花——咳嗽的克星
远离“三高”,花草来支招
灵芝——清血管护心脏
女贞——降血脂及抗动脉硬化
槐花——安神降压的好帮手
长春花——降低血压抗心衰
花草送您一夜安眠
春兰——治疗神经衰弱,促睡眠
合欢花——失眠安神的首选
薰衣草——雅致的“安神仙子”
花草是您芳香的暖胃药
茉莉花——贴心暖胃促消化
丁香花——祛除胃寒暖肾脏
五色椒——脾胃虚寒就找它
柠檬草——补脾健胃,祛除胃肠胀气
无花果——润肺止咳,清热润肠
身体湿热发炎,花草来舒缓
麦冬——生津利咽、滋阴益肾
金莲花——清热消炎,抗病毒
木芙蓉——清热解毒,缓咽炎
玉簪花——清火去燥,利小便
去火防燥,花草送清凉
扶桑花——清肺化痰,凉血解毒
水仙花——清热止痛、祛风散结
马齿苋——消炎杀菌,散血消肿
马蹄莲——清热解毒,净化空气
压力大,花草来减压
豆瓣绿——缓解疲劳效果好
迷迭香——愉悦身心的除虫剂
桃花——让人心态平和,幸福倍增
雏菊——安心静神,缓解疲劳