第1章 情系海洋
01 南开求学02 地院筑梦03 宁波启航04 越深海沟05 查中国海06 闯印度洋07 进南极洋08 探太平洋09 望大西洋
第2章 南极知识
01 漂移大陆02 寻找南极03 初识南极04 南极气候05 资源宝地06 黑色金子07 地球水库08 蛋白仓库09 企鹅趣谈10 海豹家族11 巨鲸戏水12 鸟翔极空13 高等植物14 冰下奇湖15 南极一城16 宇航服装17 太空食品18 空中楼阁19 狗是英雄20 冰海行舟21 飞越极空22 三大敌人23 救命之绳24 地球感冒25 极夜神光26 鸿雁传书27 南极邮趣28 半边天赞29 南极属谁
第3章 初登南极
01 入极三关02 走出国门03 日程路线04 极地训练05 走访霍市06 海底揽宝07 戴维斯站08 上莫森站09 你好,中国!10 乒乓球赛11 大洋见闻12 地磁考察13 澳南极局
第4章 二赴南极
01 拟定方案02 选址建站03 南极一夜04 登上极洲05 抢建码头06 阴转晴天07 长城餐厅08 野外科考09 暴风来袭10 祖国亲人11 长城西湖12 落成典礼13 特殊使命14 从天而降15 建极地所16 幕后故事
第5章 首冬南极
01 首冬计划02 离别依依03 时差阴影04 大力神威05 中国窗口06 两头忙乎07 生日宴会08 西湖淡水09 儿童节日10 把脉心率11 顺风有耳12 寒暑仪表13 针灸神威14 南极人节15 家书似金16 滑雪哲理17 风暴无情18 祖国惦记19 有惊无险20 母子情深21 空军司令22Kiss Me23 和谐近邻24 后勤部长25 欢度国庆26 迎二次队27 香港小姐28 十八景点29 长城之最30 再见长城
第6章 六赴南极
01 考察计划02 穿越赤道03 科学考察04 到中山站05 舰船专家06 再访澳站07 罕见赤潮08 班师凯旋09 领导信赖10 武衡主任11 钱副局长12 郭琨队长13 大河院士14 华山情结15 首次视察16 环境保护17 南极门户
第7章 挺进北极
01 关注北极02 挺进北极03 北极知识04 飞进北极05 两极异同06 敏感两极07 臭氧空洞08 国际会议09 三十而立10 中国行动11 告别两极
附件
01 南极条约02 国际南极探险考察大事记03 中国极地科学考察历次考察队概况(1984—2016 ) 04 校庆感言05 感恩华山
后记