第1章 课前预习:高效听课的第一步
001 让课前预习成为一种习惯
002 选择适合自己的预习方法
003 合理分配时间,提高预习效率
004 不同的科目采用不同的预习方法
005 课前预习可以分五步进行
006 课前预习的内容与注意事项
007 预习是为了更好地听课
008 掌握课前预读的技巧
009 预习也要适当做笔记
010 大浪淘沙,找准预习的重点
第2章 听课方法:从课堂上听来好成绩
011 紧跟老师的讲课思路
012 课堂上要敢于问“为什么”
013 课堂是听与思的结合
014 当堂知识当堂消化
015 听课流程也需要安排
016 掌握课堂注意力的调换
017 听课要抓住关键内容
018 提高听课效率的四个关键
019 有效听课的六大实用技巧
020 听习题讲评课要抓住六个方面
第3章 课堂笔记:强化听课效果的撒手锏
021 笔记是听课的组成部分
022 课堂笔记应该记什么
023 课堂上要有选择地做笔记
024 记课堂笔记要因科制宜
025 找到最适合自己的笔记形式
026 课本上也可以做笔记
027 课堂笔记要及时整理
028 整理笔记的基本要求
029 沙里淘金筛选笔记内容
030 记笔记要避免两个极端
第4章 课后复习:提高学习成绩的关键环节
031 课后复习必须趁热打铁
032 善用课后黄金两分钟
033 最有效的“过电影”式复习法
034 复习一定要有针对性
035 制订一个科学的复习计划”
036 周末复习应做到“五个一”
037 复习时要紧紧抓住课本
038 临阵磨枪也管用
039 文理科都需要“背功”
040 三招帮你提高复习效率
第5章 分科听课:抓住学科特点选择听课方法
041 抓住三大前提上好语文课
042 三大阅读技巧让语文课更高效
043 听数学课也要认真阅读课本
044 上好数学课从预习开始
045 英语课上要五官并用
046 边听课边记英语单词
047 上物理课重在听懂
048 化学课要抓住概念中的关键词
049 学习历史关键在课堂
050 地理课不能忘了地图