上篇 青春期保健知识
一、青春期的本质
(一)青春期的内涵及年龄段
(二)青春期的主要特征
(三)青春期保健的重要意义
(四)内分泌系统对青春期发育的影响与作用
(五)青春期的性心理发育三阶段
(六)青春期体质方面的典型特征
(七)青春期在人生中的地位与作用
二、青春期的启动
(一)神经内分泌系统对青春期启动的作用
(二)生长激素对青春期发育的影响与作用
(三)生长介素对青春期的影响与作用
(四)甲状腺激素对青春期的影响与作用
(五)雄激素对青春期发育的影响
(六)女性激素对青春期发育的影响
(七)肾上腺皮质激素对青春期的影响
(八)青春期启动与发育是内外因素综合作用的结果
三、青春期体型发育的规律
(一)青春期身高增长规律
(二)青春期体重增加规律
(三)青春期瘦体重与体脂肪发育规律
(四)青春期身体围度和宽度发育规律
四、青春期身体功能发育的规律
(一)心肺功能发育规律
(二)造血功能发育规律
(三)运动功能发育规律
(四)青春期神经心理发育的规律
五、青春期保健常识
(一)掌握青春期的生长发育规律
(二)体格生长发育的常用指标
(三)体格生长发育的评估
(四)青春期神经心理发育的评估
(五)青春期保健的主要措施
……
六、青春期的心理保健
七、青春期饮食保健
八、青春期的运动锻炼
九、青春期日常生活保健知识
十、女孩青春期发育与生殖轴的相互关系
下篇 青春期常见疾病防治
一、青春期延迟
二、青春期矮身材
三、性早熟
四、两性畸形
五、青春期情绪障碍
六、青春期行为障碍
七、言语障碍
八、青春期常见的社会问题
九、青春期男孩常见的生理问题
十、男性生殖器官先天异常
十一、男性生殖器官外伤
十二、女孩青春期常见疾病防治
十三、女孩生殖器官先天性异常