羽毛球入门到精通

定　价：¥29.80

作　者：	名师出高图编写组编
出版社：	化学工业出版社
丛编项：
标　签：	体育/运动羽毛球

购买这本书可以去

ISBN：	9787122254153	出版时间：	2016-01-01	包装：	平
开本：	32开	页数：	148	字数：

内容简介

　　无论是进行有规则的羽毛球比赛，还是将羽毛球作为一般性的健身活动，参与者都要不停地移动、跳跃、转体、挥拍，从而增大了四肢和腰腹的肌肉力量，加快了血液循环速度，强化了心血管系统和呼吸系统的功能。《羽毛球入门到精通》从羽毛球运动的器材和场地等基础知识入手，将羽毛球运动的基本动作、击球方法、步法等进行了详尽的介绍，除了入门级爱好者关注的基本技术外，还为有提高羽毛球运动水平的高阶爱好者准备了羽毛球单打战术、双打战术的实战经验。