大学生心理健康教育是改善大学生心理健康状况、促进大学生健康成长的重要途径，也是高等教育的重要形式与内容。为大学生编写一本既能够反映心理健康教育的现代理念，又能适应大学生身心特点的心理健康教育教程，是当前高校心理健康教育持续发展、提升大学生心理健康教育水平的现实需要。在长期开展大学生心理健康教育的过程中，我们一直在对相关问题进行思考和探索：让大学生感到郁闷、困惑、迷茫的根由是什么？什么事情可以给他们带来快乐或成就感？在成长过程中，哪些问题可以引发他们的思考？教育者该怎样帮助他们化解内心的矛盾与冲突？《大学生心理健康教程》的编写者长期从事大学生心理咨询工作和“大学生心理健康”课程的讲授中，有机会接触和了解大学生的内心世界，并尝试开展了以培养大学生健康心理素质、维护大学生心理健康为根本目标的“心理健康教育”实践。《大学生心理健康教程》就是以上述理论与实践探索为基础编写的。《大学生心理健康教程》在编写中力求体现如下原则：1.理论深入浅出，突出实用性。考虑到读者是非心理学专业的大学生，内容编写上以理论为基础，突出心理案例的现实引导作用。理论浅显易懂，案例翔实丰富，力求引导学生在简单了解心理学基本知识的基础上，理解现实生活中的心理现象，通过积极主动地学习和掌握保持心理健康的途径和策略学习解决实际问题，感受健康成长的快乐。2.立足学生生活实际，全方位展现大学生心理动态。《大学生心理健康教程》从新生的入学适应到毕业生的就业指导，从人际交往到恋爱心理，基本涵盖了大学生学习、生活、情感等各方面的内容。力求全方位、真实地联系和展现大学生的成长过程。《大学生心理健康教程》案例全部来自教师工作中所接触到的大学生实际案例，具有一定的代表性，对开展大学生心理健康教育具有普遍的指导意义。
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