本书是首本由“南京路上好八连”(中国人民解放军上海警备区某部三营第八连)战士亲自撰写的“好八连”回忆录,记述了作者在“好八连”当兵期间,和战友们一起牢记“两个务必”,按照毛主席《八连颂》要求,在南京路上站岗放哨、军训卫国、巡逻除暴、为民服务和千里野营、围海造田、救灾抢险、保卫大上海,以及执行特殊任务等鲜为人知的故事。部分讲述了作者离开“好八连”后,按“好八连”连训,在从政岗位上长期严于律己、艰苦奋斗、拒腐蚀永不沾、为人民几十年,励志文艺事业,奋斗不止的往事。反映出一名在“好八连”接受洗礼的战士铸就出来的兵魂。全书30余万字,近百幅照片,图文并茂,披露了很多不为人知的历史细节,读来清新、平实,如临其境,感人至深,满满都是中国军人正能量。