速读青海 006-033
青海湖畔邂逅真实的自己… … 008
青藏铁路享受美景的震撼… … 010
走过神山,寻觅信仰… ……… 012
至美风光,遇上坎布拉……………014
塔尔寺,藏传佛教的震撼信仰……016
三江源头 大江大河的发源地
… ……………………………… 018
可可西里 生命禁区发展之路
… ……………………………… 019
青藏铁路 从此天堑变成通途
… ……………………………… 020
藏药大省 高原特色民族瑰宝
… ……………………………… 021
民族聚居 平添一抹别样风情
… ……………………………… 022
百花齐放 文化旅游推广传承
… ……………………………… 023
品尝高原美味… ……………… 024
尝试环保旅行… ……………… 026
感受节日气息… ……………… 028
遇见新奇物产… ……………… 030
体验民族风情… ……………… 032
PART 1西宁034-079
西宁市区..........................................036
西宁近郊..........................................041
塔尔寺..............................................045
大通老爷山......................................054
湟源.................................................057
门源百里油菜花海...........................062
祁连山草原风光景区........................070
PART 2西宁东部080-115
瞿昙寺..............................................082
互助土族故土园...............................086
循化撒拉族绿色家园........................090
坎布拉森林公园...............................094
同仁古城..........................................099
贵德国家地质公园...........................107
贵德古城..........................................110
PART 3 青海湖116-149
二郎剑景区......................................125
鸟岛景区..........................................131
仙女湾景区......................................135
西海镇..............................................138
沙岛景区..........................................143
PART 4青藏铁路150-179
茶卡盐湖..........................................153
德令哈..............................................155
察尔汗盐湖......................................160
格尔木昆仑文化旅游区....................163
唐古拉山乡......................................170
可可西里自然保护区........................174
PART 5唐蕃古道180-218
共和—玛多......................................183
称多拉布民俗村...............................189
黄河源风景区...................................191
通天河..............................................196
玉树.................................................200
囊谦寺院..........................................205
阿尼玛卿雪山...................................208
年保玉则景区...................................212
尕朵觉悟神山...................................216
附录.................................................219