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国医大师唐祖宣解码名人养生

国医大师唐祖宣解码名人养生

定　价：¥45.00

作　者：	唐祖宣
出版社：	中国医药科技出版社
丛编项：
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787506785488	出版时间：	2016-07-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：		字数：

内容简介

　　本书由国医大师唐祖宣精选我国古今120位长寿名人作为典范，从均衡养生、精神情志、膳食环境、运动锻炼、食疗药疗等方面，用中国传统的养生保健知识深度解读他们成功的养生保健经验。全书言简意赅、通俗易懂，以期让读者借鉴适宜自己身心健康的养生方法，达到益寿延年的目的。

作者简介

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