序言 2
本书阅读指导 6
PART1
战略的基本和战术的思维 7
思考篮球战术之前 8
为了赢得比赛的战术和组队 10
支撑团队战术的是个人基本技术 14
计算距离比赛开始的时间,制定年度计划,确立目标 16
专栏1 意外未知的中等距离的投篮陷阱 18
PART2
以传球和切入来进攻 19
敏捷地来回传球和保持间距来创造投篮机会 20
[阵型·模式①]印第安纳延误比赛 24
[阵型·模式②]空位 28
专栏2 看准赛季来训练的4个步骤 32
PART3
以运球来进攻 33
以犀利的运球过人瓦解对手,创造机会 34
[阵型·模式①]运球突破战术(4外围) 38
在运球突破技术上加以变化的战术 41
[阵型·模式②]运球突破战术(3外2内) 42
专栏3 希望教练理解的4个指导步骤 46
PART4
以掩护来进攻 47
使用掩护控制比赛节奏 48
[阵型·模式①]折曲(或挡切)进攻 52
[阵型·模式②]折曲进攻(传球到侧翼) 56
[阵型·模式③] UCLA空切之后的挡切进攻 58
弱侧的备选进攻 60
专栏4 年轻一代应该掌握以下几点 62
PART5
内线进攻 63
成功率最高的篮下进攻 64
[阵型·模式①]高低位交替进攻 68
[阵型·模式②]高低位交替进攻(有球一侧的底角) 70
[阵型·模式③] UCLA高位进攻 72
低位一对一中发挥的技术 75
PART6
攻破区域联防 79
即使对方切换到区域联防,也要沉着进攻 80
[阵型·模式①] 3外2内 82
[阵型·模式②] 4外1内 86
[阵型·模式③] 4外1内(传球到近底角) 88
特殊进攻方法 90
PART7
快速进攻 93
在对方整合防守之前快速进攻 94
[阵型·模式①]拖后队员① 106
[阵型·模式②]拖后队员② 107
[阵型·模式③]二次突破 108
专栏5 名将皮特·卡瑞尔心中理想的球员是? 110
PART8
扎实地向前推进 111
将球带到前场是进攻的第一步 112
[阵型·模式]向前紧逼 117
专栏6 临场指挥 120
PART9
团队防守 121
团队防守的构筑切实将胜利拉向我方 122
一对一防守
团队防守的基本体系 124
区域联防
根据使用方法,会成为球队有力的武器 140
[阵型·模式①] 1-2-2区域联防 142
[阵型·模式②] 2-3区域联防 146
区域紧逼
向对方施压,控制比赛节奏 148
[阵型·模式①] 2-2-1轮换① 151
[阵型·模式②] 2-2-1轮换② 153
[阵型·模式③]对组织后卫的调整 154
[阵型·模式④]对2-1-2的调整 155
2-2-1区域紧逼的变化形式 156
作者简介 158
结语 159