本书内容充实,以疾病为主线,收录了人们关注的二十多种脾胃相关病症的集食疗、穴位按摩、中药等为一体的调养方法,分型调养,非常实用,符合中医原理,效果更好。同时还给出脾胃受寒、脾胃虚弱、脾胃湿热、脾胃气机失调等四种脾胃问题的调养方法。食疗常见有效;穴位配图,让读者一找就准。经典中药方经过实践验证,效果好。在每个脾胃病的中医分型中,每一型配一个彩色标志,每种方法对应某个或几个型,跟在每种治胃病食材的后面,让读者一眼就可以找到适合自己体质的治病食材,醒目且实用、方便。在介绍每种食材时,还用醒目标示出其养胃食疗搭档,并介绍其同用的功效,这让读者能够在搭配食用时有所参考,且采用读者喜欢的传统中国风的设计风格。