第一章 沧海桑田的历史变迁
恐龙足印震惊世界
驰名中外的古动物化石
举世瞩目的马家窑文化
独领风骚的齐家文化
大禹导河自积石
华夏文明的重要发祥地
河湟雄镇
流金溢彩的丝路南道
建都袍罕的西秦王朝
金牌勘合易茶马
西部高原旱码头
河湟健儿御日寇
镌刻在心上的红色记忆
春暖布楞沟
第二章 流连忘返的壮丽画卷
黄河三峡风光好
炳灵石窟呈奇观
太子山览胜
雄奇的莲花山
松涛响彻松鸣岩
东公馆探幽
香风熏醉蝴蝶楼
河州红园
第三章 绚丽多彩的民族风情
临夏回族
热情的东乡族
积石山下的保安族
豪爽的撒拉族
神奇的临夏傩舞戏
穆斯林的节日
闯荡江湖的脚户哥
劈波斩浪的皮筏子
第四章 灿烂多元的河州文化
千年古兰成国宝
砖雕艺术放异彩
植根民间的临夏“花儿”
玲珑可人的雕葫芦
保安腰刀什样锦
妙趣横生的回族宴席曲
河州贤孝趣味浓
第五章 享誉陇上的物华天宝
唐汪大接杏
积石山蛋皮核桃
大红枣儿甜又香
啤特果香一包水
东乡手抓香飘远
大红袍花椒
漫话河州奇石
牡丹花开倾城欢
第六章 各领风骚的历史名人
奇才解缙在河州
兵部尚书王兹
明代廉吏马应龙
军门总督萧福禄
一品大员王明德
政声知州王全臣
抗英名将朱贵
显赫西北的“三马”家族
为国捐躯的马福禄
马麒“艳电”保西藏
戎马书生马福祥
清末进士邓隆
革命烈士胡廷珍
功勋卓著三少将
民族学家牙含章
陇上诗人张质生
工商业家马辅臣
后记