大学体育

前言
基础理论篇
第一章 体育概论
第一节 体育的概念、产生和组成
第二节 我国体育发展简况
第三节 世界体育发展简况
思考题
第二章 大学生身心健康的自我评价
第一节 大学生身心健康自我评价的意义
第二节 大学生身心健康评价的内容与方法
第三节 大学生体质健康的测试与评分
思考题
第三章 运动竞赛的组织与编排
第一节 运动竞赛的组织
第二节 运动竞赛的编排
思考题
第四章 科学健身
第一节 健康概述
第二节 体育锻炼与健康
第三节 体育锻炼的原则与方法
思考题
第五章 体育锻炼中的营养与保健
第一节 体育锻炼与营养
第二节 体育锻炼中的医务监督
第三节 体育锻炼中常见的生理反应与处置
第四节 体育锻炼中常见损伤的预防和处理
第五节 体育锻炼中疲劳的消除方法
思考题
技能实践篇
第六章 田径
第一节 概述
第二节 跑的基本技术
第三节 跳跃的基本技术
第四节 投掷的基本技术
第五节 竞赛规则与裁判法简介
思考题
第七章 篮球
第一节 概述
第二节 基本技术
第三节 基本战术
第四节 竞赛规则与裁判法简介
思考题
第八章 排球
第一节 概述
第二节 基本技术
第三节 基本战术
第四节 竞赛规则与裁判法简介
思考题
第九章 足球
第一节 概述
第二节 基本技术
第三节 基本战术
第四节 竞赛规则与裁判法简介
思考题
第十章 乒乓球
第一节 概述
第二节 基本技术
第三节 基本战术
第四节 竞赛规则与裁判法简介
……
政策法规篇
主要参考文献