成长篇 自我发现
**讲 文化转换/3
所谓个性/4
独一无二/5
有声性/6
逻辑性/7
第二讲 发现天赋/10
品酌痛苦/11
聆听心声/13
快乐原则/14
血脉根基/15
第三讲 自我价值/17
为何而生/18
自我定义/20
实现自我/21
学业目标/23
成就篇 自我实现
第四讲 潜能**化/27
明确目标/28
视觉化和肯定句/29
行动力/31
自我奖励/32
第五讲 竞争的**境界是不竞争/34
生来为赢/35
胆量与亲和力/36
减少负能量/37
从容胜利/38
第六讲 赢在艰难时/39
聚焦信念/40
锁定远景/41
被拔高的乐趣/42
自我教育/43
实践篇 自我训练
训练一 批判性思维/47
批判性思维入门/47
避免批判“精神”/50
训练二 学术写作/53
基本结构和线性逻辑/53
拖延症和完美主义/59
训练三 英语语音/61
改变思维限制/61
百分百自信
/64
训练四 大学申请/65
让大学要定你/65
创造个人传奇/68
致谢/69