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  • 心病还需心药医

    心病还需心药医

    上海科普教育促进中心 组编,许之民 王一…

    高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭是老年人的常见心血管病,多伴随着较多的…

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  • 解码乳腺癌:国医大师林毅写给女性的健康书

    解码乳腺癌:国医大师林毅写给女性的健康书

    司徒红林,文灼彬

    本书涵盖乳腺癌的预防—筛查—治疗—调护全周期…

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  • 护血管、控血压、防心梗实用图解版

    护血管、控血压、防心梗实用图解版

    胡大一

    《护血管、控血压、防心梗实用图解版》是胡大一教授从医几十年的经验总结,系…

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  • 图解痛风与高尿酸保健事典

    图解痛风与高尿酸保健事典

    (日)细谷龙南

    这是一本痛风与高尿酸血症人群实用的自我诊疗书。书中以图解的方式详细介绍了…

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  • 孩子脾胃肺好,大病小病不来找

    孩子脾胃肺好,大病小病不来找

    李军红 著

    一本保障孩子脾胃肺健康的中医育儿书。孩子的多种常见病,比如感冒、咳嗽、发…

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  • 痛经退散:痛经女孩自救攻略

    痛经退散:痛经女孩自救攻略

    杉山卓也 著

    痛经一直得不到缓解?来看看这本自救攻略吧!书中详细揭示月经真面目,解读月…

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  • 运动生理学彩色图谱:运动和健身的智慧

    运动生理学彩色图谱:运动和健身的智慧

    (希)瓦西利斯·克利苏拉斯 著;杨焕…

    本书构思新颖,全书 11章,涵盖了从运动的生物能量学到人体机能学等多个主题…

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  • 办公室人群科学健身实践指导

    办公室人群科学健身实践指导

    高炳宏

    本书从健康、办公室人群容易出现的健康问题(办公室综合征)、运动与健康、办…

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  • 无器械高强度间歇训练手册(视频学习版)

    无器械高强度间歇训练手册(视频学习版)

    凌占一

    本书对高强度间歇训练(HIIT)的训练方式的基础知识和不借助器械进行该训练的…

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  • 运动损伤解剖书(第2版)

    运动损伤解剖书(第2版)

    [澳]布拉德·沃克

    本书是布拉德·沃克继《酸痛拉筋解剖书》之后的最新力作。每个爱运…

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  • 10分钟拉伸击退疼痛

    10分钟拉伸击退疼痛

    崔在锡 著

    本书针对现代人常见的颈、肩、背、腰、肘、腕、膝几大疼痛,详细介绍疼痛的原…

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  • 高强度科学训练全书

    高强度科学训练全书

    [法]奥雷利安·布鲁萨尔-德瓦尔

    高强度科学训练全书 系统讲解了高强度训练的生理学基础、训练原则、注意事项…

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  • 太极拳说(视频版)

    太极拳说(视频版)

    刘君合

    本书从基本知识、基本理论和基本功法入手来阐述太极拳,细致入微,是太极拳爱…

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  • 诞生:追溯生命之根

    诞生:追溯生命之根

    孙铁成,李建华 著

    本书是关于生殖科学的健康科普读物,全书配套音频,可听可读。本书从进化和遗…

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  • 写给女生的健康书

    写给女生的健康书

    田中友也

    一、从中医学的角度给自己更好的呵护 中医学的特点是什么2 通过穴位调理身体…

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  • 头部大事:神经外科科普书

    头部大事:神经外科科普书

    赵元立,康帅,郝强

    中华医学会神经外科学分会青年委员会组织了一批临床经验丰富的神经外科专业医…

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  • 奇迹面诊法:教你由面相看疾病

    奇迹面诊法:教你由面相看疾病

    [日]三浦直树 著,蓝嘉楹 译

    不用花钱,照镜子就能给自己做健康检查。人的很多疾病,在发病早期,往往会先…

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  • 命脉处方:训练血管唤醒你的自愈力

    命脉处方:训练血管唤醒你的自愈力

    吉训明 著

    三高、脑梗死、心肌梗死、冠心病……其实都和血管老化有…

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  • 不热

    不热

    陈彤云 曲剑华

    ★年轻人的皮肤问题,热盛于湿。不热了,脸才能干净★四季都美美的,都有护肤…

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  • 少生病的老年:唤醒你的健康长寿基因

    少生病的老年:唤醒你的健康长寿基因

    卡米洛·里科尔迪

    《少生病的老年》是一本揭示健康长寿秘诀的生活方式指南,由世界级医学专家卡…

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  • 远离那个牙医

    远离那个牙医

    [德]斯特凡·菲克尔 ,陈敬思 译

    乳牙真的不重要吗?儿童一定要正畸吗?成人必须拔智齿吗?架打赢了,可是门牙…

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  • 免疫:7周免疫力提升方案

    免疫:7周免疫力提升方案

    【巴西】里欧·尼索拉(Leo Nissola )…

    我们每天都生活在充满细菌、病毒的世界中,而我们的身体就像是一部精密的机器…

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  • 我们为什么会变老:写给大家的科学抗衰老指南

    我们为什么会变老:写给大家的科学抗衰老指南

    [美]贝丝·贝内特 著, 风君 译

    皱纹、白发和放错地方的钥匙,这些都是明显的变老迹象。难以置信的是,人体细…

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  • 人体使用手册2:人体复原工程

    人体使用手册2:人体复原工程

    吴清忠

    本书是吴清忠先生继《人体使用手册》之后的进一步升级,详细讲解了&ldqu…

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  • 好好睡觉:日本五大睡眠师的超级睡眠法

    好好睡觉:日本五大睡眠师的超级睡眠法

    叶惠子 著

    记忆力下降、精神无法集中、工作效率低下、情绪不稳定、身体容易疲乏&he…

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  • 一线生机:死与生的两难抉择

    一线生机:死与生的两难抉择

    徐昊(@Dr.X)

    本书用20个真实的小故事,讲述了神经外科医生的日常。作者以悲天悯人的人文关…

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  • 绝佳时间:如何利用生物钟活得更健康

    绝佳时间:如何利用生物钟活得更健康

    [英]罗素·福斯特,王岑卉 译

    21世纪,我们越来越多地将日常活动推到晚上,在天黑后长时间工作、锻炼和社交…

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  • 好习惯胜过好医生

    好习惯胜过好医生

    石黑成治 著

    几乎所有的疾病都不是突然发生,而是“蓄谋已久”。但仅仅…

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  • 人体使用手册(2023最新典藏纪念版)

    人体使用手册(2023最新典藏纪念版)

    吴清忠

    多数慢性病,是我们用错了身体的结果。人体是一个充满智慧的机体,长期以来,…

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  • 彩色图鉴 黄帝内经

    彩色图鉴 黄帝内经

    刘民主

    暂缺简介...

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  • 苗医古今方略

    苗医古今方略

    程应凤 著

    苗族在早期的发展过程中,频繁迁徙,所到之处,也大都是人迹罕至的荒僻山区,…

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  • 气形论

    气形论

    杜风雁, 杜一平, 韩毅

    内容介绍本书第一章理法篇:对气、形、人体气形之合一、经脉循行与人体解剖部…

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  • 井穴通络:健康触手可及

    井穴通络:健康触手可及

    张忠,孔文良

    井穴通络法是以中医经典理论为依据,在古今医家实践基础上,以阴阳学说、经络…

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  • 桩修:站桩的生命智慧

    桩修:站桩的生命智慧

    余功保

    本书为余功保太学堂直播课程的讲义整理。“太学堂—世界太…

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  • 偏方秘方验方

    偏方秘方验方

    丁海静

    《偏方秘方验方》针对常见疾病收集了相关民间治病的偏方、秘方和验方,并且进…

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  • 老偏方

    老偏方

    林松生

    《老偏方》按照疾病所属科系分类,精心筛选包括呼吸科、妇科、男科、口腔科、…

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  • 千家妙方

    千家妙方

    杨圆圆

    《千家妙方》以科为纲,以病症为目,以方为主,内容涉及内科、外科、妇科、儿…

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  • 彩色图解舌诊大全

    彩色图解舌诊大全

    袁静雪

    舌与我们的身体健康息息相关。当我们的身体功能出现问题时,就会通过舌的变化…

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  • 老年人睡出健康病不扰

    老年人睡出健康病不扰

    北京老年医院

    《相约老年健康科普丛书——老年人睡出健康病不扰》主要内…

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  • 养老机构管理基础

    养老机构管理基础

    刘香艳 王燕 张俊杰

    本书根据智慧健康养老服务与管理专业人才培养需求, 将管理学基础相关理论、…

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