上篇 养成教育，让孩子“高质量”成长环境比遗传更加重要003让孩子学会优雅生活、快乐学习006为孩子的性格注入勇敢010引导孩子提高自制力014不管遇到什么困难，始终要乐观向上017提升孩子承受挫折的能力021培养孩子精细的观察能力024引导孩子诚信守约028引导孩子远离撒谎031争吵是最糟糕的处理问题的方法034引导孩子懂得孝顺的道理038别那么自私，要懂得分享042培养孩子正确的竞争与合作意识045冷静是对突发事件的最好应对049引导孩子做事条理分明052宽容是一种美德，也是一种智慧055在最困难的时候，再坚持一下059失败是磨砺，更是财富063自己的事情自己做067你想要别人怎样对待你，就得先怎样对待别人071正确的审美观影响孩子一生075培养孩子辨别是非的能力079世界充满诱惑，要教育孩子学会防范083做家务可以锻炼孩子的综合能力086让孩子尝试打工，体验生活090让孩子形成合理的时间观念093培养孩子的理财意识096培养孩子阅读的兴趣099人际交往是每个人必须具备的能力103引导孩子做一个有智慧的“粉丝”107早恋是一枚青涩的果110孩子也需要筑一道网络“防火墙”113辩证地看待抽烟与喝酒116引导孩子正确看待性这个敏感话题120警惕毒品的危害123下篇 与孩子相处的方法与“禁区” 父母是孩子的一面镜子129与孩子成为朋友132忙碌不是借口，再忙也要陪孩子135让孩子在成长的路上不孤独139孩子更需要一个完整的自我世界143尊重孩子的隐私146适当的时候，给孩子换换环境149“棍棒教育”是一种过时的教育方式153训斥不是教育孩子的好方法157每个孩子都有自己的特长160兴趣是孩子最好的老师164孩子的自我表现需要鼓励和引导169过分的表扬，不是教育的良方171正确认识攀比带来的负面影响175正确看待孩子的分数178不要总是把孩子护在翅膀下182不要逼着孩子找理想186不要总对孩子诉说你的辛苦189不要给孩子施加过多的压力192不要随意否定孩子的梦想195不要错误地扼杀孩子的“想象力”199不要忽视孩子发表意见的欲望202不要扼杀孩子的坦诚204不要嫌孩子所提的“天真难题”烦人207不要总是指责孩子211出了问题，不要回避孩子应负的责任214让“不能”“不要”从孩子的耳边消失217面对挫折，不要替孩子选择放弃221不要让孩子耽于物质享受224不要让孩子“以自我为中心”228不要在孩子面前讲脏话232不要在孩子面前不停抱怨235谈论新闻不能无所顾忌238
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