让未来的你，感激不抱怨的自己

　　很多人抱怨社会、抱怨生活、抱怨他人，把自身经历的所有困难与不幸全部归咎于外在因素，却忽略了影响自身发展的主观原因：心态。其实，一切都是心态的问题。如果我们不抱怨生活，而是对生活报以欢歌；如果我们不责备工作，而是对工作认真负责；如果我们面对生活中所有突如其来的遭遇都能乐观处理、积极应对，所有的挫折和不幸都会逆转。【作者简介】胡雅萍，女，自由撰稿人，资深图书编辑。她是一位感性的、细腻多和充满文艺气息的都市青年女撰稿人，几年间创作出了许多上乘佳作。她的文字清秀隽永、内容简练，在小处彰显着大气，让读者在字里行间找到精神的力量。【媒体评论】换一个心态，过不抱怨的生活。作者视角独特，论点新颖。本书提供了可行的方法和技巧，用语切实中肯、系统而详尽，具有很强的实用性和可读性。【目录】第一章别抱怨了，生活从不曾亏欠谁8别抱怨了，生活从不曾亏欠谁8整天抱怨，只会让你得不偿失10习惯性抱怨，路就越走越窄11越抱怨，生活越复杂12谁偷走了你的激情？14抱怨无用，理智取胜15人在职场，别中了抱怨的毒17和你的工作谈一场恋爱18放下抱怨，“不公”才有转机19 第二章不抱怨自己的不幸，不羡慕他人的幸运20人生的牌局，你自己说了算20给自己个方向，用信念成长22把“坏”变“好”，让自己与众不同23不抱怨，不羡慕24抱怨的习惯，注定了打工的命运25不是机会没有来过26用回忆和想象美好，拨开云雾见青天27只有小演员，没有小角色29从小事做起，平凡也能卓越30 第三章对生活微微一笑，阳光就会满城31一切都只是心态的问题31关于工作，你不快乐什么？32幸福就是，只摘够得着的苹果33你对生活微笑，生活报你以歌35当前方无路可走，试试旁边那一条36你现在看不惯的，也许是你以后梦寐求的37完美是种错觉，用勇气战胜缺陷38弯下腰，只为跳得更高40 第四章智慧和流汗，总有一个要在路上41抓住时间的尾巴，别轻易浪费41只会空想的人，没有成功的可能42方法错了，再努力也是白费44很多失败，往往是不懂坚持45智慧和流汗，总有一个要在路上46行动和计划，一个都不能少47方向对了，路就不怕远49为工作就是要不遗余力50 第五章学会承担，用行动为自己证明51承担责任：证明自己的最好方式51责任心：打通自己的晋升之路52机遇偏爱勇于担责的人53认真负责，你是最大的受益者55像对生命负责一样对待工作56要有“弃我”精神，哪怕丢掉饭碗58只要开始做了，就不心猿意马59不要因为一个小数点，毁掉一艘船60打破界限，多做点份外事62 第六章每一次困惑，都是成长63你是否真的“怀才不遇”？63生活中没有“不可能”，只有苟且偷生65遇到危机，简单直接最有效66当你不再为自己的失败寻找借口69迷茫不过是甘于平庸的借口70每一次困惑，都是成长71尝尽酸甜苦辣，方能体味破茧成蝶的幸福73面对挫折，永远不要抱怨74改变心态，事情没有自己想象得那么糟75雾霾总会散，天终会蔚蓝77 第七章职场需要学会用换位思考78对所有工作，都尽力做到完美78换位思考，所有的矛盾都能迎刃而解79学会体谅，打造双赢的局面81看似“刁难”，实则别有用心82发现领导身上的闪光点83领导的良苦用心你知多少？85谁的职场不折腾？86是公司成就了你，并不是你成就了公司88 第八章你还没有真的努力过，就轻易的输给了抱怨89成功往往总是青睐喜欢努力的人89放下抱怨，升职加薪不是难事90当世界无法改变时，改变自己92别说没机会，一切都靠自己创造93找方法不抱怨，成功就在不远处95乐观对事，成功总会眷顾你96未来的所有成就，都依赖于你今天的付出和努力97没有苦干，就不会有美好的明天99 第九章办公室里相互扶持，好过单打独斗100不批评不抱怨，不责怪不质疑100别让抱怨“疯长”，否则你只会更孤立101不做抱怨的“垃圾箱”102抱怨这个“导火索”，很危险！103尊重同事，但一定要保持距离105相互扶持，不要单打独斗106用平和的心态看待是非108 第十章跨越心理界限，爱上你的工作109将工作当成事业109带着使命感工作，让世界为你让路110跨越平凡的心理界限112今天你糊弄工作，明天工作就会糊弄你113不做薪水的奴隶，经营最好的自己114扔掉“打工”心态116不怕工作乏味，就怕你没趣117 第十一章生活中的是是非非，都能用感恩来化解118让感恩成为一种习惯118生活中的是是非非，都能用感恩来化解120感恩的心，感谢有“你”121带着热情去工作122

　　胡雅萍，女，自由撰稿人，资深图书编辑。她是一位感性的、细腻多和充满文艺气息的都市青年女撰稿人，几年间创作出了许多上乘佳作。她的文字清秀隽永、内容简练，在小处彰显着大气，让读者在字里行间找到精神的力量。【媒体评论】换一个心态，过不抱怨的生活。作者视角独特，论点新颖。本书提供了可行的方法和技巧，用语切实中肯、系统而详尽，具有很强的实用性和可读性。【目录】第一章别抱怨了，生活从不曾亏欠谁8别抱怨了，生活从不曾亏欠谁8整天抱怨，只会让你得不偿失10习惯性抱怨，路就越走越窄11越抱怨，生活越复杂12谁偷走了你的激情？14抱怨无用，理智取胜15人在职场，别中了抱怨的毒17和你的工作谈一场恋爱18放下抱怨，“不公”才有转机19 第二章不抱怨自己的不幸，不羡慕他人的幸运20人生的牌局，你自己说了算20给自己个方向，用信念成长22把“坏”变“好”，让自己与众不同23不抱怨，不羡慕24抱怨的习惯，注定了打工的命运25不是机会没有来过26用回忆和想象美好，拨开云雾见青天27只有小演员，没有小角色29从小事做起，平凡也能卓越30 第三章对生活微微一笑，阳光就会满城31一切都只是心态的问题31关于工作，你不快乐什么？32幸福就是，只摘够得着的苹果33你对生活微笑，生活报你以歌35当前方无路可走，试试旁边那一条36你现在看不惯的，也许是你以后梦寐求的37完美是种错觉，用勇气战胜缺陷38弯下腰，只为跳得更高40 第四章智慧和流汗，总有一个要在路上41抓住时间的尾巴，别轻易浪费41只会空想的人，没有成功的可能42方法错了，再努力也是白费44很多失败，往往是不懂坚持45智慧和流汗，总有一个要在路上46行动和计划，一个都不能少47方向对了，路就不怕远49为工作就是要不遗余力50 第五章学会承担，用行动为自己证明51承担责任：证明自己的最好方式51责任心：打通自己的晋升之路52机遇偏爱勇于担责的人53认真负责，你是最大的受益者55像对生命负责一样对待工作56要有“弃我”精神，哪怕丢掉饭碗58只要开始做了，就不心猿意马59不要因为一个小数点，毁掉一艘船60打破界限，多做点份外事62 第六章每一次困惑，都是成长63你是否真的“怀才不遇”？63生活中没有“不可能”，只有苟且偷生65遇到危机，简单直接最有效66当你不再为自己的失败寻找借口69迷茫不过是甘于平庸的借口70每一次困惑，都是成长71尝尽酸甜苦辣，方能体味破茧成蝶的幸福73面对挫折，永远不要抱怨74改变心态，事情没有自己想象得那么糟75雾霾总会散，天终会蔚蓝77 第七章职场需要学会用换位思考78对所有工作，都尽力做到完美78换位思考，所有的矛盾都能迎刃而解79学会体谅，打造双赢的局面81看似“刁难”，实则别有用心82发现领导身上的闪光点83领导的良苦用心你知多少？85谁的职场不折腾？86是公司成就了你，并不是你成就了公司88 第八章你还没有真的努力过，就轻易的输给了抱怨89成功往往总是青睐喜欢努力的人89放下抱怨，升职加薪不是难事90当世界无法改变时，改变自己92别说没机会，一切都靠自己创造93找方法不抱怨，成功就在不远处95乐观对事，成功总会眷顾你96未来的所有成就，都依赖于你今天的付出和努力97没有苦干，就不会有美好的明天99 第九章办公室里相互扶持，好过单打独斗100不批评不抱怨，不责怪不质疑100别让抱怨“疯长”，否则你只会更孤立101不做抱怨的“垃圾箱”102抱怨这个“导火索”，很危险！103尊重同事，但一定要保持距离105相互扶持，不要单打独斗106用平和的心态看待是非108 第十章跨越心理界限，爱上你的工作109将工作当成事业109带着使命感工作，让世界为你让路110跨越平凡的心理界限112今天你糊弄工作，明天工作就会糊弄你113不做薪水的奴隶，经营最好的自己114扔掉“打工”心态116不怕工作乏味，就怕你没趣117 第十一章生活中的是是非非，都能用感恩来化解118让感恩成为一种习惯118生活中的是是非非，都能用感恩来化解120感恩的心，感谢有“你”121带着热情去工作122