西藏一周游

定　价：¥49.80

作　者：	（中国）《亲历者》编辑部
出版社：	中国铁道出版社
丛编项：
标　签：	国内自助旅游指南旅游/地图西藏

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ISBN：	9787113222215	出版时间：	2017-01-01	包装：	平装-胶订
开本：	16开	页数：	240	字数：

内容简介

　　本书规划了拉萨山南、江孜亚东地区、中尼公路、青藏公路、阿里地区、林芝地区、芒康波密地区这7条特色游玩路线，每条线路包括每日行程安排、每天中午就餐的餐馆、每天晚上住宿的地方、景点与景点之间的交通，并配有简单易懂的行程示意图，带给人西藏一周游的绝佳体验。【作者简介】《亲历者》编辑部是一个由多位有丰富旅行经验、长期编写旅游类图书的专职作者，以及一批热爱行走、热爱文字的兼职撰稿人组成的专业编写团队，曾编写过“Follow Me系列”“Let's Go系列”等一批深受读者好评的旅游类书籍。【目录】目录计划 010-015 一周时间能去哪 010 一周需要多少钱 012 一周如何自助游 013 一周如何自驾游 014 一周如何跟团走 015 准备 016-020 1个月前须做哪些准备 016 7天前须做哪些准备 016 亲子游准备 018 老年游准备 019 学生游准备 020 自驾游准备 020到达 021-025 怎么到西藏 021 在西藏吃什么 021 在西藏买什么 023 在西藏玩什么 025Part1：拉萨山南朝圣探秘一周游 026-057 行程概览 028 最佳季节 029 线路印象 030 行程示意图 032 推荐行程 033 拉萨三日游 034 八廓街 036 布达拉宫 038 大昭寺 040 色拉寺 041 布达拉宫广场 041 哲蚌寺 044 罗布林卡 046 西藏博物馆 046山南三日游 047 扎塘寺 049 敏竹林寺 049 郎色林庄园 049 桑耶寺 051 吉如拉康 053 昌珠寺 055 雍布拉康 056 琼结藏王墓 057 Part2：江孜亚东原生态一周游 058-083 行程概览 060 最佳季节 061 线路印象 062 行程示意图 064 推荐行程 065 拉萨一日游 066 药王山 067 布达拉宫 068 小昭寺 068 浪卡子一日游 070 桑丁寺 071 羊卓雍错 071 卡若拉冰川 072 江孜二日游 073 宗山古堡 074 白居寺 075 帕拉庄园 077Part3：中尼公路沿线一周游 084-109 行程概览 086 最佳季节 087 线路印象 088 行程示意图 090 推荐行程 091 日喀则二日游 092 夏鲁寺 094 德庆格桑颇章 094 扎什伦布寺 095 萨迦寺 098 珠峰二日游 100 绒布寺 101 珠峰大本营 102 绒布冰川 104 吉隆二日游 105 希夏邦马峰 106 帕巴寺 107 乃村 108 吉隆沟 108亚东二日游 078 多情错 079 卓木拉日雪山 080 帕里草原 081 东嘎寺 081 康布温泉 082Part4：青藏公路畅行一周游 110-139 行程概览 112 最佳季节 113 线路印象 114 行程示意图 116 推荐行程 117 青海湖一日游 118 青海湖 120 茶卡盐湖 121 格尔木二日游 123 察尔汗盐湖 124 纳赤台 125 昆仑山口 126 玉珠峰 127 安多一日游 128 唐古拉山口 128 措那湖 129 那曲一日游 130 孝登寺 131 麦莫溶洞 131 卓玛峡谷 131 拉萨二日游 133 纳木错 135 羊八井地热温泉 135 楚布寺 137 拉萨城区 138Part5：天上阿里寻秘一周游 140-169 行程概览 142 最佳季节 143 线路印象 144 行程示意图 146 推荐行程 147 噶尔一日游 148 狮泉河镇 149 日土二日游 152 日土镇 153 班公错 154 札达二日游 156 古格王朝遗址 158 托林寺 160 札达土林 161 普兰二日游 162 冈仁波齐峰 163 玛旁雍错 163 基乌寺 166 拉昂错 166 科迦寺 168 普兰边贸市场 168 Part6：林芝雪域江南一周游 170-195 行程概览 172 最佳季节 173 线路印象 174 行程示意图 176 推荐行程 177 达孜二日游 178 甘丹寺 179 太昭古城 179 邦杰塘草原 180 巴松错 182 秀巴古堡 183 林芝四日游 184 苯日神山 185 布久喇嘛林寺 186 卡定沟 188 尼洋河 188 巨柏林景区 189 雅鲁藏布大峡谷 191 南迦巴瓦峰 191 鲁朗林海 193 色季拉山 193Part7：芒康波密318国道一周游 196-223行程概览 198 最佳季节 199 线路印象 200 行程示意图 202 推荐行程 203 芒康一日游 204 拉乌山 205 如美村 205 觉巴山 206 左贡一日游 207 东达山 207 美玉草原 208 八宿二日游 209 业拉山 209 安九拉山 210 然乌湖 211 来古冰川 212 米堆冰川 213 波密三日游 217 多东寺 217 噶龙寺 218 桃花沟风景区 219 嘎朗王宫遗址 220 古乡湖风景区 220 通麦 222 易贡错 223 如果延长1天：墨脱 223

作者简介

　　《亲历者》编辑部是一个由多位有丰富旅行经验、长期编写旅游类图书的专职作者，以及一批热爱行走、热爱文字的兼职撰稿人组成的专业编写团队，曾编写过“Follow Me系列”“Let's Go系列”等一批深受读者好评的旅游类书籍。【目录】目录计划 010-015 一周时间能去哪 010 一周需要多少钱 012 一周如何自助游 013 一周如何自驾游 014 一周如何跟团走 015 准备 016-020 1个月前须做哪些准备 016 7天前须做哪些准备 016 亲子游准备 018 老年游准备 019 学生游准备 020 自驾游准备 020到达 021-025 怎么到西藏 021 在西藏吃什么 021 在西藏买什么 023 在西藏玩什么 025Part1：拉萨山南朝圣探秘一周游 026-057 行程概览 028 最佳季节 029 线路印象 030 行程示意图 032 推荐行程 033 拉萨三日游 034 八廓街 036 布达拉宫 038 大昭寺 040 色拉寺 041 布达拉宫广场 041 哲蚌寺 044 罗布林卡 046 西藏博物馆 046山南三日游 047 扎塘寺 049 敏竹林寺 049 郎色林庄园 049 桑耶寺 051 吉如拉康 053 昌珠寺 055 雍布拉康 056 琼结藏王墓 057 Part2：江孜亚东原生态一周游 058-083 行程概览 060 最佳季节 061 线路印象 062 行程示意图 064 推荐行程 065 拉萨一日游 066 药王山 067 布达拉宫 068 小昭寺 068 浪卡子一日游 070 桑丁寺 071 羊卓雍错 071 卡若拉冰川 072 江孜二日游 073 宗山古堡 074 白居寺 075 帕拉庄园 077Part3：中尼公路沿线一周游 084-109 行程概览 086 最佳季节 087 线路印象 088 行程示意图 090 推荐行程 091 日喀则二日游 092 夏鲁寺 094 德庆格桑颇章 094 扎什伦布寺 095 萨迦寺 098 珠峰二日游 100 绒布寺 101 珠峰大本营 102 绒布冰川 104 吉隆二日游 105 希夏邦马峰 106 帕巴寺 107 乃村 108 吉隆沟 108亚东二日游 078 多情错 079 卓木拉日雪山 080 帕里草原 081 东嘎寺 081 康布温泉 082Part4：青藏公路畅行一周游 110-139 行程概览 112 最佳季节 113 线路印象 114 行程示意图 116 推荐行程 117 青海湖一日游 118 青海湖 120 茶卡盐湖 121 格尔木二日游 123 察尔汗盐湖 124 纳赤台 125 昆仑山口 126 玉珠峰 127 安多一日游 128 唐古拉山口 128 措那湖 129 那曲一日游 130 孝登寺 131 麦莫溶洞 131 卓玛峡谷 131 拉萨二日游 133 纳木错 135 羊八井地热温泉 135 楚布寺 137 拉萨城区 138Part5：天上阿里寻秘一周游 140-169 行程概览 142 最佳季节 143 线路印象 144 行程示意图 146 推荐行程 147 噶尔一日游 148 狮泉河镇 149 日土二日游 152 日土镇 153 班公错 154 札达二日游 156 古格王朝遗址 158 托林寺 160 札达土林 161 普兰二日游 162 冈仁波齐峰 163 玛旁雍错 163 基乌寺 166 拉昂错 166 科迦寺 168 普兰边贸市场 168 Part6：林芝雪域江南一周游 170-195 行程概览 172 最佳季节 173 线路印象 174 行程示意图 176 推荐行程 177 达孜二日游 178 甘丹寺 179 太昭古城 179 邦杰塘草原 180 巴松错 182 秀巴古堡 183 林芝四日游 184 苯日神山 185 布久喇嘛林寺 186 卡定沟 188 尼洋河 188 巨柏林景区 189 雅鲁藏布大峡谷 191 南迦巴瓦峰 191 鲁朗林海 193 色季拉山 193Part7：芒康波密318国道一周游 196-223行程概览 198 最佳季节 199 线路印象 200 行程示意图 202 推荐行程 203 芒康一日游 204 拉乌山 205 如美村 205 觉巴山 206 左贡一日游 207 东达山 207 美玉草原 208 八宿二日游 209 业拉山 209 安九拉山 210 然乌湖 211 来古冰川 212 米堆冰川 213 波密三日游 217 多东寺 217 噶龙寺 218 桃花沟风景区 219 嘎朗王宫遗址 220 古乡湖风景区 220 通麦 222 易贡错 223 如果延长1天：墨脱 223

图书目录

计划 010-015 一周时间能去哪 010 一周需要多少钱 012 一周如何自助游 013 一周如何自驾游 014 一周如何跟团走 015 准备 016-020 1个月前须做哪些准备 016 7天前须做哪些准备 016 亲子游准备 018 老年游准备 019 学生游准备 020 自驾游准备 020 到达 021-025 怎么到西藏 021 在西藏吃什么 021 在西藏买什么 023 在西藏玩什么 025 Part1:拉萨山南朝圣探秘一周游 026-057 行程概览 028 最佳季节 029 线路印象 030 行程示意图 032 推荐行程 033 拉萨三日游 034 八廓街 036 布达拉宫 038 大昭寺 040 色拉寺 041 布达拉宫广场 041 哲蚌寺 044 罗布林卡 046 西藏博物馆 046 山南三日游 047 扎塘寺 049 敏竹林寺 049 郎色林庄园 049 桑耶寺 051 吉如拉康 053 昌珠寺 055 雍布拉康 056 琼结藏王墓 057 Part2:江孜亚东原生态一周游 058-083 行程概览 060 最佳季节 061 线路印象 062 行程示意图 064 推荐行程 065 拉萨一日游 066 药王山 067 布达拉宫 068 小昭寺 068 浪卡子一日游 070 桑丁寺 071 羊卓雍错 071 卡若拉冰川 072 江孜二日游 073 宗山古堡 074 白居寺 075 帕拉庄园 077 Part3:中尼公路沿线一周游 084-109 行程概览 086 最佳季节 087 线路印象 088 行程示意图 090 推荐行程 091 日喀则二日游 092 夏鲁寺 094 德庆格桑颇章 094 扎什伦布寺 095 萨迦寺 098 珠峰二日游 100 绒布寺 101 珠峰大本营 102 绒布冰川 104 吉隆二日游 105 希夏邦马峰 106 帕巴寺 107 乃村 108 吉隆沟 108亚东二日游 078 多情错 079 卓木拉日雪山 080 帕里草原 081 东嘎寺 081 康布温泉 082 Part4:青藏公路畅行一周游 110-139 行程概览 112 最佳季节 113 线路印象 114 行程示意图 116 推荐行程 117 青海湖一日游 118 青海湖 120 茶卡盐湖 121 格尔木二日游 123 察尔汗盐湖 124 纳赤台 125 昆仑山口 126 玉珠峰 127 安多一日游 128 唐古拉山口 128 措那湖 129 那曲一日游 130 孝登寺 131 麦莫溶洞 131 卓玛峡谷 131 拉萨二日游 133 纳木错 135 羊八井地热温泉 135 楚布寺 137 拉萨城区 138 Part5:天上阿里寻秘一周游 140-169 行程概览 142 最佳季节 143 线路印象 144 行程示意图 146 推荐行程 147 噶尔一日游 148 狮泉河镇 149 日土二日游 152 日土镇 153 班公错 154 札达二日游 156 古格王朝遗址 158 托林寺 160 札达土林 161 普兰二日游 162 冈仁波齐峰 163 玛旁雍错 163 基乌寺 166 拉昂错 166 科迦寺 168 普兰边贸市场 168 Part6:林芝雪域江南一周游 170-195 行程概览 172 最佳季节 173 线路印象 174 行程示意图 176 推荐行程 177 达孜二日游 178 甘丹寺 179 太昭古城 179 邦杰塘草原 180 巴松错 182 秀巴古堡 183 林芝四日游 184 苯日神山 185 布久喇嘛林寺 186 卡定沟 188 尼洋河 188 巨柏林景区 189 雅鲁藏布大峡谷 191 南迦巴瓦峰 191 鲁朗林海 193 色季拉山 193 Part7:芒康波密318国道一周游 196-223行程概览 198 最佳季节 199 线路印象 200 行程示意图 202 推荐行程 203 芒康一日游 204 拉乌山 205 如美村 205 觉巴山 206 左贡一日游 207 东达山 207 美玉草原 208 八宿二日游 209 业拉山 209 安九拉山 210 然乌湖 211 来古冰川 212 米堆冰川 213 波密三日游 217 多东寺 217 噶龙寺 218 桃花沟风景区 219 嘎朗王宫遗址 220 古乡湖风景区 220 通麦 222 易贡错 223 如果延长1天：墨脱 223