调息润肺功

定　价：¥28.00

作　者：	文泰元
出版社：	山西科学技术出版社
丛编项：
标　签：	保健/养生运动健康

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ISBN：	9787537754217	出版时间：	2017-02-01	包装：	平装-胶订
开本：	16开	页数：		字数：

内容简介

　　调息润肺功是一种主动性的对身心、脏腑进行自我调节和自我补益的健身功法，动作舒展大方，可以在各种环境中进行习练。此功法受众广，特别适宜中老年人习练。文泰元编*的《调息润肺功》分为三部分：** 部分简要介绍了一些关于肺部的基本知识；第二部分详细讲解了习练调息润肺功的段式，并针对每个具体动作，编排了相应的示例图片；第三部分精选了几种中国古代的肺部养生术。本书所介绍的功法新颖、实用，简单易学，是养生爱好者的必修功课。