和胃养肝功

定　价：¥28.00

作　者：	文泰元编
出版社：	山西科学技术出版社
丛编项：
标　签：	保健/养生运动健康

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ISBN：	9787537754194	出版时间：	2017-02-01	包装：	平装-胶订
开本：	16开	页数：		字数：

内容简介

　　文泰元编*的《和胃养肝功》所介绍的和胃养肝功简单易学，每个动作、招式除了清楚的文字说明外，还配有示例图片，图文对照，一目了然。整套功法演练起来舒展大方，如行云流水，且收效迅速，不受场地、时间限制，在家里、办公室或旅途中都可以练习。此外，本书还介绍了一些肝胃保养的基本理论，精选了部分古代肝胃导引养生术，增长读者的养生知识。锻炼者长期习练此功法，不但能够有针对性地加强胃和肝的功能，还可心气平和、改善体质、益寿延年。