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勇气

勇气

定 价:¥49.00

作 者: [美] 尼娜·莱索维兹,[美] 玛丽·贝斯·萨蒙斯 著
出版社: 中国人民大学出版社
丛编项:
标 签: 心理百科 心理学

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ISBN: 9787300239217 出版时间: 2017-03-01 包装: 平装
开本: 32开 页数: 192 字数:  

内容简介

  我们终其一生都在要面对恐惧与不安:死亡就像幽灵一样时刻跳出来恐吓我们;自己或亲人无征兆地罹患上重疾,病魔像厉鬼一样挥之不去;飞来横祸时,深感生命的脆弱与无助;惨遭种族大清洗或遭受大屠杀,梦魇时时刻刻伴随着我们;弱小者饱受恶势力欺凌、家暴、性侵的恐惧,而不敢发声;甚或怕坐飞机、恐高、不敢在众目睽睽下演讲,或者不敢示爱。本书作者娓娓道来那些敢于直视挑战、拥有非凡勇气的普普通通的人的真实故事,看到一个又一个平民英雄,他们都曾遭遇过生活的巨变,经历过失败,也曾灰心、绝望过,但他们敢于直视内心深处的恐惧,敢于在黑暗中寻找勇气和力量,最终让勇气照亮其生活的方向。通过阅读《勇气》这本书,不一定会消除你的恐惧,但是你可以你学会如何去转化恐惧;勇气不只是英雄的专利,普通人也有巨大的潜力。当你遇到打击,遭受挫折时,学会挖掘并抓住内在的力量。首先要敢于面对恐惧,然后才能够学会坚韧,从而借助危机获得个人的成长;培养良好的心态,对生活的困难能够应付自如;用简单、有效和已被验证的方式获得信心和勇气。

作者简介

  尼娜·莱索维兹(Nina Lesowitz),主修公共关系,媒体撰稿人,畅销书《派对女孩的食谱》《带着感恩之心生活》的作者。玛丽·贝斯·萨蒙斯(Mary Beth Sammons),记者和作家,《芝加哥克瑞恩商业周刊》的前总编,出版过9部著作,曾获得国际新闻社颁发的*佳新闻报道金奖、银钻奖,以及威廉·赫斯敏基金提供的学位奖学金。

图书目录

导??言??发掘内心潜在的力量??/??001
第一章??何谓勇气??/??005
甜蜜的成功:因为勇气,她们从绝望中华丽转身??/??007
心灵的凯旋:海军陆战队员战胜伤残,重拾笑容??/??013
一路速降:勇敢追逐奥林匹克之梦??/??018
第二章??向勇敢之心迈出第一步??/??027
不经意的勇敢之举:普通人的英勇行为??/??028
永不畏惧:三代人共同面对顽疾,觅得勇气真谛??/??033
凭借顽强的毅力,在灾后重寻内心的平静??/??038
第三章??克服恐惧,直视未知世界??/??043
关爱的勇气:她为身患顽疾的丈夫和自己寻回勇气与力量??/??045
潜入希望之海:聋哑女孩助他人探寻深海秘密,寻找内心力量??/??049
怀揣探险精神,开启环球之旅:一生的勇气课??/??052
职场遇挫:走出失业困境,迈向美好明天??/??056
第四章??勇敢作证,大胆说话??/??061
受伤的治愈者:家暴受害者化身反虐待使者??/??062
粉碎花花天地:一扫恐惧心理,体现自我价值??/??066
告别压抑,勇敢表达立场:他勇敢追逐梦想,迈向新的生活??/??071
第五章??搭建跨越恐惧之桥的勇气??/??077
机遇之歌:跟随父母亡魂,重新振作,带领弟妹坚定前行??/??078
人生旅途:在将死之人的平静离开中理解生活的真谛??/??083
海啸过后:挑战旧思想,创建防灾新风气??/??086
第六章??面对不幸的勇气??/??093
浴火重生,点燃他人希望??/??094
一位母亲不屈的毅力:不顾记忆力衰退、身体衰竭,毅然前进??/??098
坚忍不拔的写照:为芝加哥的绝望祖孙带去希望??/??101
勇敢说再见:当面对人生的尽头时……??/??106
第七章??从头再来的勇气??/??111
朱莉和茱莉亚的真实人生:60岁高龄,依然在追求毕生梦想??/??113
移民学生在陌生世界,勇敢开创美好未来??/??117
带领学生改变世界的勇气??/??121
第八章??斗争的勇气??/??125
活下去的勇气:纳粹集中营的勇敢少年??/??128
车祸后的勇敢之旅 :为家人重燃希望的父亲??/??135
海豹突击队:海军军官为救队友,不畏艰险,勇战塔利班??/??139
第九章??改变的勇气??/??143
制作属于自己的音乐:盲人小提琴家震后送给孩子们最好的音乐之礼??/??144
最脆弱的人:拯救赋予他人生命的人??/??148
守护天使:她帮助人们认识这一最致命疾病的隐晦症状??/??152
炮火中的勇士:受伤军人的守护天使 ??/??157
第十章??放手一搏??/??163
实现梦想:最年轻的独自环球航海者??/??164
培养成功的温床:如何成为大人物??/??167
恐惧之首:别在沉默中煎熬??/??171

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