第一辑 沟通的艺术:“会说”永远比“能说”更重要
01 说话方式决定个人价值
说对话可以改变人的命运/ 004
将“非日常”状态转变为“日常”状态/ 005
思考方式会随说话方式改变/ 007
事情没办好,也要表谢意/ 009
情绪是人类与生俱来的语言/ 010
02 你说什么样的话,你就是什么样的人
小心,抱怨的话会吸引不幸/ 014
借口让你成为不靠谱的人/ 015
太绝对的话不要随便说出口/ 017
越无知的人越容易高谈阔论/ 019
说气话会让你后悔一辈子/ 021
03 没有听不明白,只有没说清楚
说不清是产生误解的根源/ 024
你为什么不能早点说/ 025
先把“丑话”说在前面/ 027
主动消除谈话的死角地带/ 029
把话说完,把话说全/ 031
04 别输在不会说,别败在太能说
适时闭嘴是最好的社交能力/ 034
靠谱的人话不多,但句句都是重点/ 035
有些话说出来不如咽下去/ 037
以退为进,懂得认输的人很懂说话/ 039
交谈不是比赛,别急着抢答/ 041
第二辑 表达的技巧:当众讲话,不要陶醉于自我演说
05 清楚有力地表达自我,实现心中所愿
精心准备你的讲话内容/ 048
设计好说话的路线图/ 049
表情和眼神透露出你的人情味/ 051
姿势与动作是特殊的语言/ 053
让动听的声音增强语言魅力/ 055
06 别急着开口,说话前先琢磨对方心理
谙熟他人心理是说话前提/ 058
指出对方错误,一定让他有面子/ 059
宁可犯口误,不可犯口忌/ 061
把话说到对方的心里去/ 063
07 提升共鸣性:怎么说比说什么更重要
说话有道理,也要有效果/ 068
你说的“事实”不等于“原因”/ 070
获得认同要选对沟通方式/ 072
自问自答不能忽视听众的立场/ 073
08 掌握与人交谈的基本法则
自信法则:克服害怕讲话的心理/ 078
乐观法则:让沟通变成一件开心的事/ 080
平等法则:说话前摘掉有色眼镜/ 082
亲和法则:不在外行面前说“行话”/ 084
宽容法则:以包容的胸襟应对尴尬场面/ 086
09 努力成为一个会讲故事的人
别把故事爆点藏在后面/ 090
注意保留说话的空当/ 091
用形象的比喻阐明严肃的道理/ 093
赶快扔掉那些烂话题/ 095
第三辑 说话的学问:完美措辞,成为最会说话的人
10 场面话:见什么人说什么话是一种社交艺术
到什么山上唱什么歌/ 100
会捧场的人更有好人缘/ 102
尽量把话说好听点儿/ 104
及时出手,用幽默打破冷场/ 105
11 客套话:把话说到对方心窝里
不要忽视一句问候的威力/ 108
因人情说违心话,等于作茧自缚/ 109
别轻易说“这事没问题”/ 111
善意的谎言比实话更有价值/ 112
12 圆场话:给他人搭个台阶,给自己一个舞台
打圆场是一门“社交”艺术/ 116
既不赞成也不反对的态度/ 118
以二合一来代替二选一/ 119
听到赞美的话你要主动回敬/ 121
13 顺心话:话要说得入耳,别人才愿意听
以关怀代替质问/ 126
以建议代替责难/ 127
以暗示代替直言/ 129
以客气代替无礼/ 131
14 应酬话:情商高的人把话说得滴水不漏
不善于应酬,怎么混社会/ 134
说点儿应酬话好办事/ 135
亲切寒暄能拉近心理距离/ 137
在饭桌上说对话/ 139
15 求人话:做得对不如说得对,说得对不如说得好
戴高帽,让对方无法开口拒绝/ 142
软磨硬泡能迫使对方妥协/ 143
提出请求的微妙策略/ 145
开口求人帮忙要大事化小/ 147
16 说服话:善于以情动人,懂得以理服人
一切从赞美和欣赏开始/ 150
基于共识做好说服性演讲/ 152
谈论对方感兴趣的话题/ 154
隐晦表达,让话语自带锋芒/ 156
17 拒绝话:总顺着别人说,只能自己吞苦果
风趣表达是拒绝的好助手/ 160
别委屈自己,拒绝不靠谱的请求/ 161
果断拒绝,别吃不好意思的亏/ 163
面对非分要求,不妨当成“玩笑”/ 165
18 低头话:放低姿态,求得谅解并不难
人在屋檐下,一定要低头/ 168
请先说出你自己的错误/ 170
求饶的话要这样说/ 172
主动认错的人更有面子/ 174
19 批评话:换一种说法让忠言顺耳更有效
你还在气急败坏地批评人吗/ 178
先赞美后批评,更能让人接受/ 179
理性批评也要讲方法/ 181
尝试着淡化他人的错误/ 183
恰如其分地表达弦外之音/ 185
第四辑 口才的魅力:高难度谈话,说出你的影响力
20 脱稿讲话:不念稿也能畅所欲言的说话技巧
在讲话准备上下足功夫/ 190
赋予讲话全新的生命力/ 192
与听众融为一体/ 194
讲话目标明确才能抓住人心/ 196
向听众展示自然的真我/ 198
21 即兴发言:见招拆招中迅速聚拢人气
克服当众怕羞的心理/ 202
即兴聊天少不了趣味谈吐/ 204
简洁发言胜过滔滔不绝/ 205
即兴演讲的方法/ 207
22 高效演讲:与听众互动更能引爆现场热情
世上没有天生的演说家/ 210
重视长篇演讲的开场和结尾/ 212
完善你的演讲风格/ 214
说明性的演讲重在清晰明了/ 216
23 优势谈判:洞察人性才能在谈判桌上说对话
在权力最大时说出条件/ 220
不要将事实和盘托出/ 221
给予诱人的承诺,令其让步/ 223
关键时刻亮出“王牌”/ 225
别因争辩忘了说话的目的/ 227
24 提问艺术:好的问题等于好的答案
如何问出你想要的答案/ 230
问得越具体,回答的人越省力/ 231
聊天时,每个人都想聊自己/ 233
进三步退两步,套出你想要的信息 / 235
25 汇报工作:把话说到点子上就成功了一半
不玩虚的,用数字和结果说话/ 238
如何把话说到点子上/ 239
别在错误的时间发言或沉默/ 241
如何向上级汇报坏消息/ 242