马拉松与健康100问

定　价：¥28.00

作　者：	史仍飞，刘宇，冯强明
出版社：	天津大学出版社
丛编项：
标　签：	体育/运动田径/体操

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ISBN：	9787561857311	出版时间：	2017-01-01	包装：	平装-胶订
开本：	16开	页数：		字数：

内容简介

　　史仍飞、刘宇、冯强明主编的《马拉松与健康 100问》分为七个篇章：知识篇、准备篇、奔跑篇、饮食篇、伤病篇、环境篇以及马拉松趣闻。本书的编写力求体现并解决业余选手在参赛及备赛中存在的问题。我们总结了马拉松实践的科研成果以及困扰马拉松选手的问题，并汇总了大量马拉松爱好者在平时训练中的疑惑。为了满足业余长跑爱好者对马拉松健身运动理论知识的需求，本书内容以问答形式罗列，简洁易找。