第1章 相信自己,我最棒!
白天鹅养成记10
优点去哪儿了?12
我能行吗?14
做“自恋”的女孩16
夸夸我自己18
藏起来的缺陷20
和自己做朋友22
什么都依别人吗?24
我是绿叶吗?26
我很笨吗?28
逗自己开心 30
收起嫉妒之心32
我有拖延症吗?34
独立完成的事36
身体健康显自信38
别给失败找借口40
笑出来的自信42
把爱说出口44
我也能保护弱小46
第2章 面对大家,我不怕! 50
我有公众恐惧症吗?
糟糕,鼻子又酸了54
别那么敏感56
干净为自信加码58
挥起正义之剑吧!60
造型大改造62
我敢和他对视64
埋在喉咙里的自信66
吞进肚子里的话68
搞笑的力量70
是她给了我自信72
站在舞台上的我74
有人比我更优秀76
我的参照物是……78
不做孤独的雪莲花80
真正的朋友不用讨好82
我会说“不”84
在别人的眼神中寻找信心86
冲动是魔鬼 88
第3章 正能量,开动起来吧!
请积极地看待这件事92
别放弃弱项94
跳出灰暗的格子96
第一排是噩梦吗?98
主动出击吧!100
让想象飞起来102
好运?坏运?104
准备好了吗?106
我有那么不幸吗?108
神奇的信念110
从做好小事开始11 2
为小成功喝彩114
我的理想是……11 6
行动起来吧!118
付出百分之两百的努力120
做什么都认真122
看到更远的地方124
勇于提出质疑126
别被夸赞冲昏了头128
我的自信日志130
潜力大爆发132
做自己喜欢的事 134
第4章 没有什么能够打倒我!
爱哭的小猫咪138
别抱怨环境140
当失败来袭142
别被“假如”打败144
哪里跌倒哪里爬起来146
如果别人低估了我148
该放弃就放弃吧!150
砸开困难的围墙152
不会更糟了154
自己与自己的战争156
有那么一点冒险精神158
我不想长大吗?160
不要迷信命运162
自我解嘲长自信164
如何看待别人的“警告”?166
坏习惯PK好习惯168
听积极向上的歌170
崇拜自然偶像172
寻找榜样 174