第一章 拨开历史重重迷雾 / 001
“华夏”与“夷狄”说开去 / 002
西羌，由西戎生发 / 006
民族迁徙融合给羌人带来什么 / 010
小荷才露尖尖角 / 016
第二章 在大唐盛世的怀抱中 / 023
党项羌见证唐蕃那段如歌岁月 / 024
女皇武则天对帝国西部的经略 / 032
唐蕃关系剪不断理还乱 / 037
唐朝扶持南诏以抗衡吐蕃 / 046
南诏反目复和好，吐蕃趁火又打劫 / 049
“苦难行军”的党项人 / 054
第三章 吐蕃没落与回纥西迁 / 057
“（唐朝）皇帝犹念陷蕃生灵否？” / 058
党项在汉与吐蕃之间 / 062
西部族群格局的变迁 / 065
党项羌拓跋氏的发轫 / 070
第四章 游离于五代十国 / 075
摧枯拉朽的黄巢大起义 / 076
在夹缝中生存 / 078
党项人建立民族政权的尝试 / 084
李氏（拓跋氏）族源浅探 / 089
危机就是机遇 / 092
第五章 李继迁附辽抗宋 / 097
当一把辽圣宗的女婿 / 098
继捧、继迁兄弟“破镜重圆”？ / 101
纵横捭阖大国与蕃部之间 / 103
灵州之战 / 105
攻凉州 / 109
第六章 承前启后的李德明 / 115
李继迁壮志未酬 / 116
和宋与辽封 / 119
傍依大宋好乘凉 / 124
奠定西夏立国之基 / 127
第七章 景宗元昊建国称帝 / 131
封建集权体系的全面建立 / 132
一个新时代的到来 / 135
三川口会战 / 139
好水川之战 / 141
三战皆胜 / 144
辽朝坐收渔利与夏宋和议 / 147
夏辽之争 / 148
第八章 毅宗谅祚的“固本强基” / 151
元昊之死 / 152
辽朝“乘人之危”？ / 155
谅祚亲政 / 159
解除西南方向的威胁 / 163
与北宋礼仪之争趣话 / 165
攻掠宋边 / 167
第九章 梁氏专权下的惠宗秉常 / 171
郁郁寡欢的小皇帝 / 172
大举攻宋以转移矛盾 / 174
转攻为守，疲于奔命 / 177
永乐城之战 / 180
第十章 尚文重法的崇宗乾顺 / 183
梁乞逋被“大义灭亲” / 184
蕃兵为宋所用 / 186
游走于宋辽之间 / 188
巩固皇权 / 191
向北宋求和 / 193
“靠山”大辽的穷途末路 / 196
抗宋，援辽，附金 / 200
第十一章 疆域最大化：西夏渔翁得利 / 205
火中取栗 / 206
北宋屈辱“落幕” / 208
对南宋“寸土必争” / 212
第十二章 仁宗之治 / 217
剿抚并举平息蕃部起义 / 218
西夏、金朝、南宋、西辽四方角逐 / 219
任得敬“分国事件”始末 / 222
文治盛世 / 224
第十三章 桓宗纯祐是“善守”之君？ / 229
蒙古人出现了 / 230
铁木真称汗 / 233
宋金互相攻讦，西夏内部生变 / 235
第十四章 屈膝献女的襄宗安全 / 241
咄咄逼人的蒙古军队 / 242
金朝对西夏见死不救 / 243
1211年，中国历史上一个特殊的年份 / 248
第十五章 种下亡国“种子”的神宗遵顼 / 255
附蒙伐金 / 256
铁木真扫荡华北，迫金朝迁都 / 257
夏金鹬蚌相争 / 262
“蝴蝶效应” / 265
大难当头的皇权更迭 / 271
第十六章 献宗德旺“无可奈何花落去” / 275
密谋反蒙 / 276
遭受蒙古军队毁灭性打击 / 278
悲壮的首都保卫战 / 280
第十七章 从西夏说开去 / 285
青山遮不住 / 286
“风沙吹不去印在历史的血痕” / 289
西夏文化一瞥 / 292
客观公正是历史研究的不二法门 / 293
关于夏的钩沉 / 296
附录 / 301
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