《我不想被这个世界改变》分为五大章节：根在河南，我的大学，小强环球，众筹创业，修行在终南。第1章节写的是“我与这个世界的抗争”，初四因压力过大而神经衰弱，后来被迫休学；高中因领导全校人罢饭，而被校长开除。第2章节写的是“我在探索这个世界”，因大学时创建了风雨无阻户外俱乐部和华豫之家公益组织而认知了自己，在个人毕业典礼时宣布：我想成为中国首位旅行企业家。第3个章节写的是“我活在诗和远方的世界里”，在美国我尝试了打高尔夫，练习枪射击，听乡村音乐秀，冲浪和跳水等；在新西兰我一路搭车南下，中转8个城市，做了16份工作，为爱回国和房东开民宿，被新西兰帅哥表白求爱，3次放弃绿卡……第4个部分写的是“我在创造一个属于自己的世界”，在海拔3400多米的香格里拉，安了一个家“在云端”青旅，我时常在2楼观景台伴着小猫发呆，在阳光鹏大厅下安然午睡；在丝路长安青年空间探索着更多生活的可能性，里面有创咖，刺青工作室，青年公寓，青年旅舍等。第5个部分写的是“我在逃离这个世界”，在中山寺过着没水没电的日子，早晨醒来时会有一种无欲无求的feeling；2天的编制竹篮让我对生活有了慢热的态度……从学生到旅行者，从创业者到修行者，再到新书作者，我尝试了人生的各种可能性。你也可以复制各种可能性，只要你能认清你与这个世界，精准地人生定位。唯有如此，方可不被这个世界改变，活出真实的自己。
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