第一章 普米族概况
开天辟地的传说
太阳和月亮的传说
普米族的起源传说(一)
普米族的起源传说(二)
普米族文字的故事
普米族的创世纪古歌
第二章 普米族的生活习俗
石头、木桩、结草与土地
土司的故事
女人戴耳环、手镯的由来
衣服钉纽扣的来历
打猎的由来
普米族农耕的由来
苏里玛酒的故事
木楞房的传说
普米族祭铁三角的由来
第三章 普米族的婚姻家庭
第四章 普米族的宗教信仰
普米族的取经传说
“日增”的由来
祭龙王神的来历
韩规教的由来
第五章 普米族的岁时风俗
大年初一取水的传说
成丁礼的由来
转山节的传说
第六章 普米族的民间文艺和体育竞技
四弦琴的来历
竹笛的传说
搓蹉舞的来历
赛马的由来
第七章 普米族的文学艺术
冲格萨的传说
参考文献