食疗小手册：四季养生药膳随手查

定　价：¥19.80

作　者：	胡维勤著
出版社：	黑龙江科学技术出版社
丛编项：
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787538891355	出版时间：	2017-06-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：		字数：

内容简介

　　本书以《黄帝内经》中提出的春季养“生”、夏季养“长”、秋季养“收”、冬季养“藏”为基础，阐释了四季养生对人体健康的影响，四季养生的原则及其核心，四季药膳养生的重点及注意事项、常用药膳以及各季一些常见病症的对症药膳。全书图文并茂，共分为五章，主要介绍了药膳的一些基础知识以及四季养生基础知识；介绍了春、夏、秋、冬四个季节的养生知识、药膳养生重点、常用食材、常用药材，以及各季药膳养生注意事项。