基础篇
第一章重视外在形象,做自己的形象设计师
个人形象是打开交际大门的“金钥匙”
让你的仪态为形象加分
别让你的形象败在服饰上
微笑是最好的名片
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第二章修炼内在品格,做一个受欢迎的人
诚信是赢得人心的法宝
尊重他人,才能赢得他人的尊重
善良的人更易受欢迎
放下身段,谦虚的人朋友多
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第三章克服心理障碍,清扫人际交往中的绊脚石
克服病态心理,建立良好的心理素质
不抬杠了,逆反心理这种病就治好了
待人热情,是克服冷漠心理的有力武器
多参加社交活动,助你摆脱自卑心理
知识链接:疑心病“患者”曹操
进阶篇
第四章玩转交际场,有些法则一定要遵守
刺猬法则:交友要保持适当的距离
平衡法则:帮助他人要注意方式
分享法则:懂得分享才能深得人心
换位法则:站在对方立场才能更好地理解他
示强法则:“示强”是一种生存智慧
知识链接:给人“台阶”下的洛克菲勒
第五章拉近与陌生人的距离,不可不知的五大定律
互惠定律:施与什么,就会得到什么
贝勃定律:与人交际,只做七分好
自我暴露定律:适度暴露,才能让朋友敞开心扉
首因定律:先入为主,第一印象不可磨灭
吃亏定律:肯吃亏才能扬眉吐气
知识链接:王珞丹的交友之道
第六章谨言慎行,和朋友交往的禁忌要记牢
朋友无尊卑,最忌轻视落魄者
对待朋友重情义,切莫轻易说绝交
要给朋友留情面,切忌轻易指责人
和朋友相处要大度,最忌斤斤计较
身为朋友须谨慎,最忌当众揭人短
知识链接:亲兄弟明算账的乔布斯
实战篇
第七章学会搭讪,一分钟和陌生人交朋友
陌生人是潜在的朋友
主动伸出友谊之手,轻松结识新朋友
攀亲认友是搭讪的秘诀
观察到位,才能迅速找到共同话题
知识链接:罗斯福的搭讪之道
第八章场合不同,聊天技巧有差异
朋友伤心时,安慰的话要说到对方心里去
相亲时,聊聊这些话题不冷场
玩转拒酒术,结交更多好朋友
机智打圆场,化尴尬于无形
电梯里遇领导,聊天话题有讲究
知识链接:维护国家尊严的梅汝璈
第九章结交不同爱好的人,丰富自己的业余生活
爱运动的人:运动后是结交朋友的最佳时机
爱读书的人:志同道合,友谊更深厚
爱看电影的人:投其所好,才能走进对方心里
爱旅游的人:切记有些话题不要提
爱逛街的人:陪逛是最好的交友方式
知识链接:俞伯牙摔琴谢知音
第十章了解性格特点,与各种性格的人交朋友
完美主义者:顺从,才能赢好感
乐于助人者:向其求助,这招超管用
多疑者:只要以诚相待,就能轻松搞定
以自我为中心者:密切配合是王道
固执者:维护对方的面子很重要
知识链接:地域和性格的联系
第十一章与不同职业的人交朋友,道路会越走越宽阔
医生:从其工作繁忙寻找突破口
官员:没有利益往来,关系更长久
律师:帮其介绍业务,赢得友谊很简单
媒体人:要有责任意识才可行
知识链接:毕加索和他的理发师
第十二章经营人脉,维护自己的朋友圈
发小圈:常联系,别让铁哥们“生了锈”
老乡圈:亲不亲故乡人
同学圈:同窗之情深似海
同事圈:相处最多的是同事
邻居圈:远亲不如近邻
知识链接:“红顶商人”胡雪岩的人脉经营术
附录小测试:你善于交朋友吗
后记每一个人都可以成为你的朋友