上篇 塑造好性格，和糟糕的人生说“再见
第一章 摸清自己的性格，演好人生的角色
性格决定你的人生高度
认识性格才能完善性格
学会优化自己的性格
菲尔测试及性格分析
第二章 培养优势性格，铸就生命奇迹
改变命运不靠他人——培养独立型性格
风摧不垮雨打不折——培养坚韧型性格
把握时机雷厉风行——培养行动型性格
积极乐观快乐无忧——培养快乐型性格
左右逢源人脉畅通一一培养社交型性格
第三章 修复性格缺陷，做最完美的自己
别让狭隘禁锢你的心灵
远离让你永远也站不起来的自卑
别让自负提前注定了你的失败
多疑是躲在人性背后的阴影
暴躁的性格是发生不幸的导火索
第四章 从性格中发掘你的财富密码
没有人是天生的富翁
顽强与坚韧造就卓越的财富
敢于冒险才能抓住更多的财富
理性的人拥有金钱的嗅觉
性格中多些和气有利于人缘和财缘
第五章 用好性格打造成功人际关系
与人交往保持适度的弹性
切莫清高孤傲
逆耳忠言与美丽谎言
改变在人际交往方面的消极态度
难得糊涂，在豁达中寻宁静
中篇 养成好习惯，拿下人生决胜局
第一章 好习惯是转变命运的法则
习惯是一股无法阻挡的力量
好习惯成就人生，坏习惯摧毁人生
好习惯都是塑造出来的
自控力是形成习惯的关键
培养好习惯应从点滴做起
第二章 注重时间管理，你将终生受益
一定要重视时间的价值
活用你的零碎时间
掌握你的生理节奏
运筹时间的黄金定律
赶走“时间窃贼”，忙出效果
第三章 学会合作，为成功助力
合作更能见成效
协同效应：+>
善于统合别人的资源为我所用
以他人之长补己之短
第四章 专注目标，集中精力才能干出成绩
聚焦产生力量，专注才能高效
同一阶段只忙于有限目标
学会拒绝，一次只做好一件事
执行任务时要专注于心
第五章 迈步才能进步，成功源于高效执行
成功始于想法，更始于行动
不到位，一切都是空谈
高效落实：一分钟也别拖延
不必等到完美时
打造有效执行力
下篇 拥有好心态，让生命充满正能量
第一章 塑造积极心态，激发生命正能量
投入积极的领域，发挥自己的潜能
和自己赛跑，不要和别人比较
让积极的暗示带你走出“地狱”
做自己的主人，扼住命运的喉咙
第二章 知行合一，修炼你的阳光心态
心中洒满阳光，世界才会透亮
给自己定一个拥有阳光心态的计划
心有多远，你就能走多远
抛弃心中的“垃圾”，重新开始
背对黑暗，就会面对阳光
第三章 自在为人，你不是快乐给别人看的
自己的人生无须浪费在别人的标准中
保存“自性”，为自己而活
不要把快乐的底线定得太高
卸下完美的枷锁，适当放松自己
给自己找一个快乐的理由
第四章 笑对逆境，命运总会善待从容的人
逆境面前，你也可以笑一笑
经历风雨，彩虹才会释放美丽的光彩
从容的人，能让逆境变顺境
给自己一个突破自我的机会
生命是一次次的蜕变过程
第五章 完美生活，用平和心态经营家庭
家庭，需要一颗柔软的心经营
彼此包容，琴瑟和鸣
“理解”才是真正的平衡木
与其抱怨批评，不如欣赏赞美
学会闭一只眼，幸福更久远
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