注册 | 登录读书好,好读书,读好书!
读书网-DuShu.com
当前位置: 首页出版图书经济管理自我实现/励志个人修养与自我完善你的时间都去哪儿了,高效能人士的时间管理手册

你的时间都去哪儿了,高效能人士的时间管理手册

你的时间都去哪儿了,高效能人士的时间管理手册

定 价:¥39.80

作 者: 惠宏也 著
出版社: 中国国际广播出版社
丛编项:
标 签: 暂缺

购买这本书可以去


ISBN: 9787507840315 出版时间: 2017-08-01 包装: 平装
开本: 16 页数: 字数:  

内容简介

  你的时间都“丢”在哪儿了 —— 帮你找回“被偷走”的时间 给事情分个三六九等 ——告诉你先做这事,后做那事 哪些事情扼杀了你的时间 —— 远离那些无用的社交 事情不是一个人干的 —— 学会委派让时间多起来 如何化繁为简 ——事半功倍完胜事倍功半 如何化零为整 ——拾起碎得满地的时间,重塑完整人生

作者简介

暂缺《你的时间都去哪儿了,高效能人士的时间管理手册》作者简介

图书目录

第一章 你的时间都去哪儿了
——你每天的忙碌确有所值吗
时间是最稀缺的资源
时间黑洞:是谁吞噬了你的时间?
“空闲时间”里隐藏着一座金矿
你只是看起来很努力
自我测试:高效能人士的时间利用
时间管理的本质——自我管理

第二章 最有效率的时间是整理出来的
——合理安排才能让时间产生双倍效用
今天,你整理“时间”了吗
整理是阶段性工作,不必每日进行
整理,从你的办公桌开始
合理目标要和有效计划搭配
掌握时间“肌理法则”
记录适合自己的时间日志
制定自己的工作时间图表
让“备忘录”帮你从容做事
学会利用ABC时间控制法
如何精准确定任务优先级
创建并改造你的任务清单
击退干扰:不要替别人背猴子
“帕金森定律”:别让事情占满你的时间
时间管理二八法则:用20%的精力解决80%的事情

第三章 先尝试从“一天”开始改变
——利用好当下所掌控的时间
找到生命中最重要的事
时间成本提高了,就可以成功了吗
不要将任务拖到最后做
世上永远没有“为时已晚”
用“准时”改变你的一生
发现并把握住关键时间
关紧门,别让拖延溜进来
将自律变成根深蒂固的习惯
坚持下去,莫做时间流浪者
完成比完美重要,要设定Deadline

第四章 让你的生命加快脚步
——一样的时间可以得到不一样的结果
办公室美学:秩序是效率第一法则
在精力旺盛时做最难做的工作
一天只完成几件重要的事
有些工作让别人做:懂得委托和外包
追求第二象限:舍去紧急的,选择重要的
用压力将效率“逼”出来
学会专注:脑袋里只装一件事
精确选择,提升时间使用价值
根据生物钟,找到你的“效率高峰期”
精心策划,提高做事效率
先动脑后动手:好方法是实现高效能的捷径
让你的报告简约而不简单
不分心工作:打造高效办公区

第五章 一天不止24小时的秘密
——在变化的世界里掌控时间
愿意挤,时间就是海绵里的水
“拉长”时间:一天不止是24小时
找出隐蔽时间
不妨把你的表调快十分钟
好习惯,让你的时间变得更充裕

第六章 工作并快乐着
——会忙的人,都是会享受生活的人
放慢脚步,给疲惫的心灵放假
把自己从忙碌中解放出来
调整速度放慢脚步,你就能感到快乐
平衡“时间角色”冲突
在忙里偷闲中享受快乐时光
掌握生活节奏,“弹”出健康乐曲
积极有效的休息——莫法特休息法
学会将你的运动升级
把快乐带到工作中去

本目录推荐