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你只需比昨天的自己更好

你只需比昨天的自己更好

定 价:¥45.00

作 者: 曾丽佳 著
出版社: 中国铁道出版社
丛编项:
标 签: 暂缺

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ISBN: 9787113230340 出版时间: 2017-09-01 包装: 平装
开本: 32开 页数: 256 字数:  

内容简介

  快乐,不快乐,一天都会过去。 爱与不爱,一天也会过去。 年轻是本钱,但是不努力,不值钱。 别再空谈理想了,理想要一步一步去实现。 腾出手来拥抱现在,坦然接受不优秀的自己。 你只需比昨天的自己更好,每天精进一点点, 才会遇见更好的自己,才能真正取悦自己,才能成就不可替代的自己。

作者简介

  曾丽佳,著名心理学专家,国家一级心理咨询师,上海东辰心理咨询机构创办人,12年心理咨询经验,帮助上万人化解了情感、压力问题。在多家杂志及网络平台上开设专栏,发表文章近1000篇,深受读者喜欢,被读者誉为情感导师、心灵导师。

图书目录

_001............ 第一章 年轻是本钱,但不努力不值钱
002. 别和我谈理想
005. 不要轻易给人生下定义
008. 不错!人都是逼出来的
011. 不苦一辈子,但总会苦一阵子
015. 出问题先从自己身上找原因
019. 别把自己“宅”起来
023. 赚钱像接露水那么辛苦,花钱却像流水那么迅速
026. 找到梦想和计划受挫的原因了吗
030. 只要锄头舞得好,哪有墙角挖不倒
_035............ 第二章 做自己的英雄
036. 偏执狂的生存方式
040. 怀才就像怀孕,时间久了才能看出来
044. 不要怕丢人,没“脑子”的人才要脸
047. 孤独并非坏事
050. 最穷无非讨饭,不死终要出头
054. 愚者坐以待毙,智者坐以待“币”
057. 专注面前,一切困难都会节节败退
060. 一败不起,不会有什么大成就
_063........... 第三章 你就是一道风景,没必要在别人的风景里仰视
064. 心若没有栖息的地方,到哪儿都是流浪
067. 上帝是公平的,因为他对每个人都不公平
071. 少走了弯路,会错过风景,也要感谢经历
074. 取悦自己才是奢侈的任性
078. 该说“不”时就说“不”
082. 我活着不是为了取悦你
086. 今天天气真好
090. 招待好离你最近的客户
094. 不要联合鸡蛋打石头
098. 看透未必需要说透
_101.......... 第四章 错过花,你将收获雨,错过这一个,你才
会遇到下一个
102. 不属于自己的,又何必拼命似去在乎
106. 分手后,让一切云淡风清
110. 爱情是种沙,抓得越紧,漏得越快
113. 羡慕那个不倾国、不倾城的红太狼
116. 我颠倒了整个世界,只为摆正你的倒影
_121.......... 第五章 过去能不翻就不要翻,翻落的灰尘会
迷了双眼
122. 其实根本就没有什么“假如”
125. 不要为旧的悲伤,浪费新的眼泪
128. 没有什么过不去,只是再也回不去
131. 腾出手来拥抱现在,活在当下才是硬道理
135. 成熟不是心变老,是泪在打转还能微笑
_139.......... 第六章 幸福就是痒的时候挠一下
140. 鸵鸟的幸福,只是一堆沙子
143. 把牢骚拿出来晒晒太阳,心情就不会“缺钙”
146. 幸福不是相对论,不能一概按斤估价
149. 听,幸福的声音
152. 做个傻子:要自己幸福
155. 幸福的天敌是“多”,而不是“少”
_159.......... 第七章 我们走得太快,灵魂都跟不上了
160. 吃饭的时候吃饭,睡觉的时候睡觉
164. 急于求成,速度最慢
167. 慢慢来,才最快
170. 不要急躁,学会耐心等待
173. 把最后一个扣子扣好
176. 心散则志衰,志衰则思不达
179. 顺势而为,找到自己的坐标
_183.......... 第八章 人人都是被上帝咬过一口的苹果
184. 完整的人生不完美
188. 随缘不变,不变随缘,莫强求
192. 每个人都有大大小小的遗憾
195. 把花种好,开与不开随天
198. 请包容不完美的生活
201. 不要对自己太苛刻
204. 允许别人比自己优秀
208. 接纳不完美的自己
212. 不苛求,世上没有完美伴侣
_217.......... 第九章 第一个纽扣装错也不要紧
218. 你参加的是马拉松而不是百米短跑
222. 接受的力量:坦然接受不优秀的自己
226. 不争第一,做唯一就是第一
230. 不放弃:持之以恒的力量
234. 每一种花都有其开放的节奏
238. 不要拿他人的标准衡量自己
242. 逆袭:你只需比昨天的自己更好

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