沈杰,江苏启东人。中学六年就读于上海市西中学,1957年进入上海师范学院物理科,翌年转入中文系,1962年毕业留附中任教语文。1986年任附中副校长,两年后由师大领导派往上海师大二附中(师大与上海石化总厂联合举办)任校长,直至1998年退休,随后又当了六年民办学校校长。曾任上海师大兼职副教授、中国教育学会高级中学委员会副理事长。1995年荣获“上海市育才奖”。著有《跋涉篇——我的教育手记》《诊断式作文通》等。《我的“整体感受”语文教学观》《中学生议论文教学中的内容与形式问题》《让每一个孩子更加聪明起来——浅谈学生大脑潜能的开发》《素质教育与素质特长》《学校健全的管理机制才是孕育与诞生优秀校长的本土》等论文,是他教育教学思想的代表性作品。2014年出版的《路漫漫》,是他公开发表的第一部长篇小说。