一、认识糖尿病(001)
(一)血糖的基础知识(001)
1.胰腺的功能与作用(001)
2.胰岛素和胰高血糖素与糖尿病的关系(002)
3.胰岛素的作用(003)
4.胰岛素的分泌形式(006)
5.胰岛素分泌的影响因素(006)
6.血糖的定义(007)
7.血糖的来源与去路(007)
8.人体血糖的恒定保持(009)
9.正常人血糖的标准(010)
(二)糖尿病的基础知识(010)
1.糖尿病的定义(010)
2.1型糖尿病与2型糖尿病的区别(012)
3.监测血糖的注意事项(014)
4.血糖升高的因素(015)
5.“苏木杰现象”与“黎明现象”(016)
6.糖尿病是否有根治方法(017)
7.糖尿病使用降糖药的标准(018)
8.糖尿病使用药物组合(019)
9.糖尿病患者切莫自行用药(021)
10.早期用药务求达标(022)
(三)糖尿病的病因(022)
1.遗传因素(022)
2.环境因素(024)
3.自身免疫系统因素(024)
二、糖尿病的临床表现及诊断(026)
(一)糖尿病的无症状期特征(026)
1.及时发现糖尿病的蛛丝马迹(027)
2.看看自己是否属糖尿病的高危人群(028)
(二)糖尿病的症状期特征(029)
1.早期发现糖尿病的临床症状(029)
2.定期检查身体(030)
(三)糖尿病临床诊断标准(031)
(四)妊娠期糖尿病的临床表现与诊断(032)
1.妊娠期糖尿病的定义(032)
2.妊娠期糖尿病的危害(032)
3.妊娠期糖尿病的诊断(033)
(五)儿童糖尿病临床表现及诊断(034)
1.儿童糖尿病的定义(034)
2.儿童糖尿病的病因及发病情况(034)
3.儿童糖尿病的诊断(035)
三、糖尿病的治疗(037)
(一)糖尿病的治疗原则(037)
1.糖尿病的早期治疗(037)
2.糖尿病“五套马车”治疗法(037)
3.糖尿病的分期治疗(039)
4.糖尿病的“四化”治疗(042)
5.治疗糖尿病要多措并举(043)
6.糖尿病治疗中的“三个不等式”(044)
7.糖尿病治疗“九忌”(045)
(二)降血糖联合用药(048)
1.糖尿病药物联合使用的必要性(048)
2.糖尿病联合用药越早越好(049)
3.糖尿病联合用药的方法及评价(049)
(三)降血糖药物的个体化治疗(052)
1.糖尿病患者需个体化用药(052)
2.根据病情个体化选药(053)
3.糖尿病治疗用药的“五个原则”(056)
4.早中晚期糖尿病患者用药的区别(057)
5.糖尿病患者选药时要考虑肾功能(059)
四、降血糖药物(061)
(一)口服降血糖药物(061)
1.磺酰脲类(061)
2.双胍类(062)
3.α-葡萄糖苷酶抑制药(063)
4.胰岛素增敏药(063)
5.非磺酰脲类促胰岛素分泌药(064)
6.DPP-4抑制药(070)
(二)注射用降血糖药(078)
1.短效胰岛素(078)
2.中效胰岛素(079)
3.长效胰岛素(080)
4.预混胰岛素(080)
5.胰岛素治疗的新进展(084)
(三)糖尿病的中医治疗(087)
1.糖尿病病因病机(087)
2.糖尿病临床表现(088)
3.糖尿病中医诊断(089)
4.糖尿病的中医分型分期(090)
5.常用单味降糖中草药(093)
6.常用降糖中成药(103)
7.糖尿病的中医方剂(112)
五、糖尿病患者的饮食调理(116)
(一)饮食疗法的原则与要点(117)
1.饮食疗法的目的(117)
2.均衡营养是治疗糖尿病的根本(118)
3.饮食应定时定量(122)
4.“三大营养素”比例要合理(123)
5.饮食计算与热量计算(125)
6.食物血糖生成指数(130)
7.糖尿病食物交换份表(136)
8.糖尿病患者的健康饮食(140)
9.糖尿病患者不宜吃的食物(141)
10.糖尿病患者饮食技巧(142)
(二)糖尿病患者的食谱(143)
1.一般糖尿病患者食谱(143)
2.老年糖尿病患者的食谱(144)
3.糖尿病患者粗粮的吃法(144)
4.糖尿病患者豆类的吃法(147)
5.糖尿病患者根茎类主食的吃法(148)
6.糖尿病患者宜吃的蔬菜(149)
7.糖尿病患者宜吃的水果(149)
8.糖尿病患者宜吃的肉和油类(151)
9.给食物胆固醇含量排队(152)
10.糖尿病患者宜喝的饮料(155)
11.糖尿病患者宜食醋疗法(157)
12.糖尿病降糖粥(161)
13.糖尿病降糖汤(172)
14.糖尿病降糖菜谱(196)
15.糖尿病降糖茶(222)
六、糖尿病运动调治(238)
(一)运动疗法的准备及注意事项(238)
1.运动降低血糖的基础治疗(238)
2.进行运动的注意事项(243)
3.糖尿病患者的运动禁忌证(245)
4.体育锻炼十条忠告(245)
(二)运动项目(247)
1.游泳疗法(247)
2.慢跑疗法(248)
3.步行疗法(249)
4.广播操疗法(250)
5.太极拳疗法(251)
6.跳舞疗法(251)
七、糖尿病的防治(253)
(一)糖尿病防治要求(253)
1.糖尿病的“三级预防”(253)
2.糖尿病预防的“一、五、十”(255)
3.糖尿病预防的“三多一少”(256)
4.糖尿病患者的自我监测(257)
5.血糖自我监测的时间(259)
6.血糖的控制标准(260)
7.糖尿病患者的心理调适方法(260)
8.糖尿病患者家庭服药备注(262)
9.家中注射胰岛素备注(263)
10.糖尿病患者吃药是根本的治疗方法(265)
11.预防糖尿病的主要措施(267)
(二)糖尿病并发症防治(268)
1.糖尿病产生并发症的原因(268)
2.防治并发症的基本原则(270)
3.糖尿病的急性并发症及危害(271)
(三)糖尿病11种常见并发症的防治(272)
1.糖尿病酮症酸中毒的诱因、表现及处理(272)
2.非酮症高渗性糖尿病昏迷的因素、症状及防治(274)
3.糖尿病肾病的发病因素、分期和防治(277)
4.糖尿病并发高血压的病因、表现及治疗(278)
5.糖尿病并发冠心病用药及饮食原则(280)
6.糖尿病足的病因、症状和防治(281)
7.糖尿病性胃肠病临床表现及治疗(283)
8.糖尿病性脑血管病的病因、症状与防治(284)
9.糖尿病性眼病的病因及症状(286)
10.糖尿病性神经病变的症状及治疗(287)
11.糖尿病性高脂血症的特点及治疗(289)