Part 1 骨骼歪曲需要动手治疗
骨骼不平衡导致疼痛……………………………10
骨骼决定个人的健康、外貌、体型
骨骼是神经的进出要道
骶骨是全身骨骼的“中心”
骨骼不平衡从骨盆开始
骨骼平衡被破坏后带来的影响
骨骼歪曲需要改善………………………………17
（脊椎骨的）骨骼歪曲若加重1mm，身体就会有很大差异
顽固的疼痛可能会逐渐减轻
为什么疼痛会缓解………………………………21
恢复了骨的自然节律
体验一下骨节律…………………………………24
感受一下颅骨的骨节律
是轻轻地按压皮肤的感觉
我是这样帮助患者解除疾病困扰的
专栏：脊柱是从一出生就是“S”形
Part 2 检查骨骼的平衡
检查骨盆…………………………………………42
让患者仰卧，对其骨盆进行检查
双人配合，做骨骼平衡测试
骨骼对称检查①检查骨盆水平面对称度
骨骼对称检查②检查骨盆是否有前后移位
骨骼对称检查③检查双脚自然张开的角度
骨骼对称检查④检查髋关节和膝盖的伸展度
检查骨盆和脊柱…………………………………49
让患者俯卧，对其骨盆和脊柱进行检查
确认患者骨盆是否对称、脊柱是否歪曲 49
双人配合，做骨盆对称度检查
骨盆对称检查①检查骨盆水平面对称度
骨盆对称检查②检查脊柱对称度（侧弯）
骨盆对称检查③检查脊柱对称度（自然弯曲）
制作骨骼对称检查记录表………………………56
Part 3 根据不同症状改善骨骼歪曲
治疗时力度要适中………………………………60
治疗时力度适中，让患者精神放松
腰 痛…………………………………………63
慢性腰痛的原因是骨盆歪曲
腰扭伤的原因在髋关节
双人配合，改善腰痛
自我改善腰痛
坐骨神经痛………………………………………79
双人配合，改善坐骨神经痛
自我改善坐骨神经痛
腰扭伤……………………………………………84
双人配合，改善腰扭伤
自我改善腰扭伤
膝关节痛…………………………………………90
骨盆歪曲导致膝关节负重增加
自我改善膝关节痛
自我改善膝关节痛
脚踝扭伤…………………………………………100
扭伤后骨骼容易错位
双人配合，改善脚踝扭伤
自我改善脚踝扭伤
肘关节痛、腱鞘炎、腕管综合征、弹响指……105
尺桡关节脱位有共通的原因
专栏：桡骨损伤对上肢带骨正常发挥功能有很大影响
双人配合，改善肘关节痛、腱鞘炎、腕管综合征、弹响指
自我改善肘关节痛、腱鞘炎、腕管综合征、弹响指
肩痛（冰冻肩、肩周炎）………………………112
润滑肩胛骨，让其更好地工作
双人配合，改善肩痛
自我改善肩痛
头痛、眩晕、眼部疲劳…………………………119
原发性头痛与继发性头痛
矫正颅骨、治疗头痛
双人配合，改善头痛、眩晕
自我改善头痛、眩晕
双人配合，改善眼部疲劳
颞下颌关节痛……………………………………125
左右颞下颌关节不会同时开始活动
改善颞下颌关节痛
面部歪斜…………………………………………127
下颌骨歪曲导致下唇歪斜
矫正面部歪斜
鼻塞、额窦积脓…………………………………130
颅骨歪曲导致鼻塞
消除鼻塞、额窦积脓
附录A 脊柱（椎骨）歪曲后出现的典型症状……132
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